Семинар по естественному питанию.

[evikys]

Темы, которые мы рассмотрим на семинаре:

1. Раздельное питание. Что такое раздельное питание, его принципы.
2. Продукты, которые надо максимально исключить из рациона. Почему? Опасная вкуснота.
3. Культура питания
4. 10 заповедей приготовления пищи
5. Витамины, микроэлементы - что и где можно найти в натуральных продуктах.
6. Подробнее о продуктах - злаки, овощи, фрукты, зелень, проростки
7. Средства, повышающие иммунитет
8. О важности грудного вскармливания
9. Рецепты раздельно питания
10. Рецепты заготовок без сахара и уксуса.

ПОДРОБНОСТИ И ЗАПИСЬ ТУТ