Мне гораздо проще действовать по импульсу, чем по плану. Как только у меня появляется список целей, мне хочется на них забить и забыть. При этом, если я эти цели буду просто держать в голове, с намерением "как-нибудь" сделать, то сделаю я их, скорее всего, гораздо раньше, чем если запланирую. И потрачу на это гораздо меньше энергии и нервов, между прочим.
Списки дел я составляю только если их очень много и нельзя какое-то дело пропустить. В общем, чтоб не забыть, записываю.
Каждому свое.