У меня - важное событие. Я закончила кормить грудью! ГВ-марафон был длительностью 4 года и 4 месяца (ГВ обозначает грудное вскармливание, если вдруг кто не знает). Старшего Тимофея я кормила до самоотвода. Он «отвалился», когда оставалось 3 месяца до вторых родов. Родила - и началось по новой. Хотелось свернуть ГВ второго сына в год, но в итоге докормила до 1`10.
Как это у меня получалось, обстоятельно расскажу в следующий раз. А сейчас - про удивительные метаморфозы моей души и организма, за окончанием этого марафона последовавшие. Наверное, это гормональное, хотя что-то внутри мне подсказывает, что я просто вернулась в свое нормальное добеременное ментальное состояние. :))) [Посмотреть, какие метаморфозы со мной приключились]
1-е последствие Мне захотелось заняться собой. Я сходила к парикмахеру и снова обрезала челку. Побывала на приеме у ортодонта в отчаянной решимости надеть на себя брекеты, пусть даже я два года не увижу шоколада и не сумею кусать яблок. Записалась на прием к ортопеду в надежде привести-таки в чувство свою натруженную (и чего уж скрывать, малость покалеченную) слингами спину. Я научилась отличать хорошие косметические средства от плохих по их химическому составу и прислушиваюсь теперь на прогулках к разговорам соседок про новости в области косметологии. В качестве завершающего аккорда неожиданно влилась в светскую жизнь и купила себе золотое вечернее платье в пол и такого же цвета клатч. Скидка была баснословная, но даже это не оправдывает моего аморального поведения. ;))
Да, для тех, кто неудовлетворен, что тема сибюста не раскрыта, скажу, что все в порядке в плане эстетики, но в плане размера: если бы вечернее платье в пол было куплено с месяцок назад, то оно сильно бы сейчас расстроилось ;)
2-е последствие Я нашла, наконец, время энтузиазм и силы на реализацию своих давно задуманных проектов.
И самое интересное - это то, что мне все стало интересно! %))
3-е последствие Я читаю днями и ночами просто все подряд, и если сфера моих информационных притязаний и до того была немаленькой, то сейчас она расширилась в разы! Завожу какие-то дискуссии про детей в сообществах - десятитысячниках, потому что мне, блин, интересно, а как там у других все устроено?
4-е последствие Я влилась в бесконечную череду онлайн-тренингов. Сейчас перечислю и заодно бесплатно их немного порекламирую, то-бишь попиарю, потому что есть за что. ;)
«Законы судьбы», Олег Гадецкий - аудиолекции. Олег Гадецкий психолог-тренер, автор уникальных методик личностного роста. В своих тренингах использует как методы западной психологии, так и восточные техники медитации и йоги. По итогам 6 Международного фестиваля звезд психологии и психотерапии был признан лучшим психологом-тренером. Глубоко изучал труды различных философов: Платона, Аристотеля, Канта, Гегеля, Маркса, Ницше, Вернадского, Соловьева, Бердяева, Хайдеггера, Сартра, Камю, Фуко, Тойнби, Библера. В 1994 году защитил кандидатскую диссертацию по специальности "Социальная философия" и основал психологический центр «Открытие Себя», в котором вместе с другими специалистами-практиками проводит психологические тренинги. Начиная с 1997 года начинает глубоко изучать различные древние трактаты - Шримад-Бхагаватам, Махабхарату, Бхагавад-гиту и другие, знакомится с практикой медитации, цигун, йоги. Также активно изучает трудны современных авторов: Лазарева, Жикаренцева, Верищагина, Свияша, Ошо, Кастанеды, Грофа, Хей, Виллмы. Итогом этого поиска становится еще одна авторская тренинговая программа «Законы судьбы».
«Портрет России» - масштабный обучающий недельный фотомарафон. Обучающие вебинары по фотографии каждый день по вечерам, сопровождаемые живым чатом нескольких тысяч участников, к вебинарам прилагается в качестве бонусов множество полезных материалов в pdf и видео-формате, даются домашние задания и устраиваются конкурсы. Ребята продвигаются, причем, мастерски, я бы даже сказала, виртуозно, если бы не их постоянные технические проблемы в «прямом эфире». Вообще, молодцы, и много полезной информации дают. Еще можно присоединиться. Вебинары спустя день выкладываются в записи. Бонусы - к сожалению, нет. «Скорочтение - первые шаги» - недельный тренинг по скорочтению в сообществе «Успевай с детьми», от бизнес-тренера Татьяны Бадя. Каждый день - теория, задание на отработку новых навыков и фидбэк в ЖЖ и в Контакте - на выбор.
«Как стать настоящим другом для своего ребенка» - аудиокурс (есть также в виде pdf-книги) + регулярные почтовые рассылки. Автор - Галина Пархомчук, психолог, которая отметилась также в ролях дефектолога, директора Центра Детского Развития, психолога позитивной психотерапии, писателя и лайф-коуча.
«Игра, решившая проблемы воспитания!», Евгений Болгов. Онлайн-тренинг состоится завтра, в пятницу 24 августа в 20.00 по Москве. Можете тоже еще успеть - кликайт на ссылку для регистрации. Вот так вышеозначенная Галина Пархомчук охарактеризовала тренинг своего коллеги: «Сегодня я хочу рассказать Вам об игре, которая изменит всю Вашу жизнь и воспитание детей. Точнее даже, не об игре, а о тренинге, который проводит мой коллега Евгений Болгов. Вся вторая половина тренинга посвящена именно описанию этой игры (более получаса). Одна из уникальностей данной игры в том, что это не плод воображения взрослых дяденек и тетенек с кучей научных степеней, а реальная, практическая игра, прошедшая десятилетия практики и сотни детей. Игра, которая безумно нравится детям, так как ее придумал 10-ти летний ребенок, а не взрослый со своей «колокольни», а вот чтоб, она приносила лишь пользу, а не вред, доработали ее уже профессиональные психологи.»
На ту же тему - не могу не упомянуть замечательное ЖЖ-сообщество «Заботливая альфа». Но это не тренинг, а сообщество с функциями информационного хранилища на тему методики воспитания детей на основе привязанности к взрослым авторства Гордона Ньюфелда. Для тех, кто уже знаком с книгами супругов Сирз, Д.В. Винникотта, Ж. Ледлофф, эта теория покажется близкой и понятной. Можно прочитать несколько статей по этой теме здесь . А более подробно - в брошюре "Привязанность - жизненно-важная связь" Ольги Писарик. Скачала по указанной ссылке, читаю. :)
А возвращаясь к теме тренингов - купила вот еще купон вчера на тренинг в «Академии частной жизни» Ларисы Ренар, не скажу только, какой ;)
Я ж прям такая молодец! Но щас опухну от всех этих новых знаний! %)