Объявляю, чтобы уж не отвертеться

[makak_lapunder]

Бросила курить, чего и всем желаю.

Все, хватит и десяти лет этого бреда, серьезно. Не хочу в 30 выглядеть на 40, и все это за сомнительное удовольствие шумно задыхаться на беговой дорожке, каждый вечер пить таблетки от головной боли и каждую ночь просыпаться от кашля.

Швабода! Швабода! (с)

Comments

[walk_of_fame]

а я и не знала, что ты того, курила...:-)

+1

[tattem]

как это ты умудрилась при долгом довольно таки кормлении?

тоже прочитала Алана Кара?:-)

Re: +1

[makak_lapunder]

При беременности и кормлении, конечно, не курила. Причем легко и без малейших ломок(вот что значит - мотивация). Снова начала этим летом, и в полной мере вспомнила, как же это мерзко... и как засасывает.

И да, прочитала :) Правда, бросила еще до того, как начала читать... Это мне так, для поддержки моральной.

Re: +1

[tattem]

я тебя отлично понимаю, ибо сама курила с 16 лет - с несколькими перерывами по году. поэтому и боюсь даже одной сигареты за компанию - опять втянусь моментально:-(

Re: +1

[makak_lapunder]

И правильно боишься :( Не надо!

[makak_lapunder]

Было дело... периодически :)

[gumanitary]

Ja tozhe. Ty chto, mnogo pokurivala? Pozdravljaju, ot etogo slozhno izbavit'sja. Vot otsu moemu tol'ko gipnoz pomog, odnoj sily voli ne hvatalo.

[makak_lapunder]

Ты тоже? Ты курила?! Вот бы не подумала никогда :)

Много ли... последние годы (после переезда в Штаты) - не очень. До 5-6 в день, чаще меньше. С перерывами. Но и этого было достаточно, чтобы получать все побочные эффекты. В Ташкенте огда-то была пачка в день и больше...

Я думаю, можно обойтись без гипноза. Если гипноз помогает, значить все в голове (согласна с Карром в этом смысле).

[gumanitary]

Net, ja nikogda ne kurila. Razve chto kaljan paru raz, nadejus', eto ne schitaetsja.
Ja tozhe ne znala, chto ty voobsche ran'she kurila, okazyvaetsja!
A pro gipnoz - eto pomogaet zakorenelym kuril'schikam s 40-letnim stazhem. Poka, t'fu, t'fu, t'fu, rabotaet! Pravda, est' "side effect" - povyshaetsja appetit.

[makak_lapunder]

А, я просто не так поняла фразу "я тоже". Подумала, что речь о том, что ты тоже бросила, а не то, что ты тоже не знала :)) Вот что значит полуспя комменты читать.

Про аппетит повышенный - это да, проблема. Собственно, я потому и начала снова курить этим летом, чтобы аппетит обуздать. Получилось, но слишком дорогой ценой. Буду по-другому справляться.

ne v temu...

[dashaka]

hm,pro appetit.Vot by tak nabratsya smelosti i skazat sebe,kak sdelala ty...

Re: ne v temu...

[makak_lapunder]

Механизм тот же на самом деле. С едой только сложнее, потому что можно совсем не курить, но нельзя совсем не есть. Требования к самоконтролю тут выше... Ну а кто говорил, что будет легко? :)