Позитив дня
Вот и подошла к концу моя отчетная неделя... Еще отчитываюсь за вчера, ибо вчера ну совсем не успевала.
1. Ян спал в яслях, все прошло хорошо
2. После садика были в библиотеки, там детям книгу читали и диафилъмы показывали. Яну это еще рано, час не выдерживает, но немного тоже посмотрел, а Филип очень любит. С нами была моя подруга с ее мальчиком. Раньше это был просто золотой ербенок, а сейчас ему 3 и это маленький монстрик :) Я не злорадствую, нет, просто легче становится от того, что не только свои дети "ведут себя не лучшим образом". ибо эти постоянные, что я делаю не так, что можно поправить, как надо делать утомляют. А тут понимаешь, что и у идеальных детей бывает сложный возраст и моменты.
3. вспомнила, что дома залежи мате и пила его во время работы, правда, не конвенционально с калабасой, а просто в чашке
4. портенировала на подруге зумбу, одну песню. поняла, что надо сделать по-другому
5. а вечером я была монстром :) три часа спорта :) 1,15 на комби тренировку силовая с кардио элементами, чтобы не расслабляться, потом очень легкая 45 минут типо пилатеса, а потом я час плавала. и плавательная была хорошая (это с тренером): и упражнения разные и руки одни и одни ноги и спринты (быстрое плаванье). и порадовало то, что я пoсле всего себя чувствовала бодрячком, могла б и дальше что-то делать :)
а после всех этих похвастунов, была ночь со снова меньше 4х часов сна в два этапа... а я думала, ночь до того была плохая :):):)
сегодня работаю на работе.
Эстафету ловите и позитив преумножайте frau_ru, solan7a, finsaver, oksana_peonia
1. Ян спал в яслях, все прошло хорошо
2. После садика были в библиотеки, там детям книгу читали и диафилъмы показывали. Яну это еще рано, час не выдерживает, но немного тоже посмотрел, а Филип очень любит. С нами была моя подруга с ее мальчиком. Раньше это был просто золотой ербенок, а сейчас ему 3 и это маленький монстрик :) Я не злорадствую, нет, просто легче становится от того, что не только свои дети "ведут себя не лучшим образом". ибо эти постоянные, что я делаю не так, что можно поправить, как надо делать утомляют. А тут понимаешь, что и у идеальных детей бывает сложный возраст и моменты.
3. вспомнила, что дома залежи мате и пила его во время работы, правда, не конвенционально с калабасой, а просто в чашке
4. портенировала на подруге зумбу, одну песню. поняла, что надо сделать по-другому
5. а вечером я была монстром :) три часа спорта :) 1,15 на комби тренировку силовая с кардио элементами, чтобы не расслабляться, потом очень легкая 45 минут типо пилатеса, а потом я час плавала. и плавательная была хорошая (это с тренером): и упражнения разные и руки одни и одни ноги и спринты (быстрое плаванье). и порадовало то, что я пoсле всего себя чувствовала бодрячком, могла б и дальше что-то делать :)
а после всех этих похвастунов, была ночь со снова меньше 4х часов сна в два этапа... а я думала, ночь до того была плохая :):):)
сегодня работаю на работе.
Эстафету ловите и позитив преумножайте frau_ru, solan7a, finsaver, oksana_peonia