Как я рукопашным боем занимаюсь.
Второй месяц посещаю секцию рукопашного боя. В начале второго месяца начались спаринги. Одеваешь перчатки с подушечками на тыльной стороне кисти, идёшь в круг, образованный ребятами, которые держат маты, получается такой ринг со стенками из матов. Стукаешься перчатками с соперником. И начинается бой. Или и руками и ногами.Или ты только руками, соперник только ногами, потом наоборот. А до спарринга минут сорок жёсткой физической подготовки, потом отработка элементов, движения, отработка ударов.
И вот спаринг. Ты смотришь на противника, и понимаешь что он сейчас ударит. И на тебе перчатки. И ты голову прикрываешь как в боксе. И тут кто-то говорит из ребят- у него торс открыт-бей его в торс. Ты прикрываешь торс, и уходишь от удара в голову, разворачиваешься, получаешь в ухо, падаешь, вскакиваешь, бьёшь противника серией ударов в торс, он закрывается, навешиваешь сверху в голову, он сгибается и ты его коленом в грудь, он выпрямляется и бьёт меня по челюсти снизу- я лечу в деревянный пол, он подымается, я подымаюсь и мы смотрим друг на друга тяжело дыша, а тренер говорит- ещё пол минутки, ребята говорят- нападай, бей в голову, торс открыт. А мы смотрим друг на друга тяжело дыша и не можем отдышаться. И мы понимаем что что дальше будем биться, и я делаю шаг он тоже, мы слабо машемся и падаем. Бой окончен.
Страшно заходить в круг. Страшно биться. Но победа над собой, над своим страхом того стоит, чтобы вот так встать, пот льётся, ты не можешь отдышаться и в зоне видимости только твой соперник, и все кричат- в голову бей..
А сегодня у меня тренировка)
И вот спаринг. Ты смотришь на противника, и понимаешь что он сейчас ударит. И на тебе перчатки. И ты голову прикрываешь как в боксе. И тут кто-то говорит из ребят- у него торс открыт-бей его в торс. Ты прикрываешь торс, и уходишь от удара в голову, разворачиваешься, получаешь в ухо, падаешь, вскакиваешь, бьёшь противника серией ударов в торс, он закрывается, навешиваешь сверху в голову, он сгибается и ты его коленом в грудь, он выпрямляется и бьёт меня по челюсти снизу- я лечу в деревянный пол, он подымается, я подымаюсь и мы смотрим друг на друга тяжело дыша, а тренер говорит- ещё пол минутки, ребята говорят- нападай, бей в голову, торс открыт. А мы смотрим друг на друга тяжело дыша и не можем отдышаться. И мы понимаем что что дальше будем биться, и я делаю шаг он тоже, мы слабо машемся и падаем. Бой окончен.
Страшно заходить в круг. Страшно биться. Но победа над собой, над своим страхом того стоит, чтобы вот так встать, пот льётся, ты не можешь отдышаться и в зоне видимости только твой соперник, и все кричат- в голову бей..
А сегодня у меня тренировка)