Авитаминоз
Весна. Почти синоним авитаминоза. Осенью у всех депрессия и все выясняют уровень своих гормонов. А весной у всех авитаминоз и лишь немногие определяют значение показателей витаминов в своей крови.
А зачем? Можно же не заморачиваться и купить банку в красивой упаковке и начать принимать.
У Светы поздней осенью, когда начинается отопительный сезон, кожа становится сухой и ломкой. На лице, на руках, на ногах. Тебе не хватает витаминов А и Е, говорили ей. Света старательно принимала витамин А и Е внутрь и снаружи. Кожа становилась только хуже. На ней стали появляется трещины. Света добавляла витамины А и Е. Становилось еще хуже. Но она мужественно терпела.
Я уже говорила о том, что кроме гиповитаминоза существует и гипервитаминоз. То есть избыток витаминов. И он не менее опасен.
Света сдала кровь на показатель витамина А и Е в крови. Он превышал почти в два раза. Гипервитаминоз А приводит к сухости кожи, появлению трещин.
А вы знаете, что в блестящих упаковках помимо витаминов как правило добавлены элементы таблицы Менделеева. Так называемый витаминно-минеральный комплекс. И избыток железа, меди, цинка и других металлов не украшает Вас внешне и часто запускает нежелательные процессы. Например пигментные пятна. Но это только внешние проявления.
Будьте внимательны и не становитесь жертвами рекламы!