Афоризм - 86
"Уверенность в себе рождается в физических упражнениях"
Источник - текст в одной старой газете ("Коммандос", вроде), не вспомню автора.
Но с точки зрения психологии - сказано абсолютно верно. Сам же я с ноября возобновил
тренировки, прерванные на год из-за травмы локтя и очень этому рад ;)