Решено! По утрам качаю пресс!
А дальше всё по пройденному пути...
"встал в 6 утра, лег на коврик... проснулся в 11.00"
Бывало? )
Воспитывать силу воли! воспитывать, воспитывать! Силу воли, силу воли! ...только так и никак иначе
P.S.: качайте пресс на турнике
UPD: относится и к тем кто "4 дня просидела на диете. Ночью захотела пить, подошла к холодильнику, дальше все как в тумане...Очнулась, когда запивала шоколадку борщом!"
"встал в 6 утра, лег на коврик... проснулся в 11.00"
Бывало? )
Воспитывать силу воли! воспитывать, воспитывать! Силу воли, силу воли! ...только так и никак иначе
P.S.: качайте пресс на турнике
UPD: относится и к тем кто "4 дня просидела на диете. Ночью захотела пить, подошла к холодильнику, дальше все как в тумане...Очнулась, когда запивала шоколадку борщом!"