Jul 04, 2013 13:10
Вчера был клуб. Первый раз за все время мне выпала роль "наблюдателя". Интересно. Сначала мой мозг сопротивлялся тому что делает терапевт, но потом постепенно стал успокаиваться. Я старалась на сколько это возможно быть в теме и не соскальзывать. И самым большим открытием стало то, что оказывается я попала в нужное место ( О Спасибо Мироздание!!!) и я училась быть медленной... Да ...да... можно сказать примеряю роль мямли. Как же это здорово расслабиться и просто жить, наслаждаться каждым моментом и чувствовать... а не бежать сломя голову, не гонять надоедливые мысли и не решать никому ненужные задачи.
Пока что я это только попробовала и сегодня проживая день я то шустрик, то мямля... Но по - моему я хотя бы раскусила изюминку состояния медлительности и текучести.
процессы,
психология,
я