Трансерфинг 1 ступень done
Я уже много лет слышала про эту книгу и про это течение. Много раз начинала слушать аудиокнигу и меня хватало на 10-15 минут - я не понимала, что там за фигня и что за эзотерика.
А в один позавчерашний день - мне понадобилось 8 часов и 40 минут - я не могла оторваться. Слушала с открытым ртом, копировала абзацы, конспектировала цитаты. Я не понимала, где была раньше эта книга? Почему я только сейчас доросла до нее.
Всему свое время.
Я рада, что все-таки пришла к ней , а она ко мне.
Всем советую аудио-версию (читает Михаил Черняк - да, тот же, что и Кастанеду, так и кажется, что через абзац Дон Хуан с пейотом выскочит)))
Я прослушала аудио и обязательно куплю печатную версию - чтобы всегда была под рукой.
Так и хочется всем ее советовать и поучать , как надо жить - но мой Внутренний Смотритель теперь просто наблюдает …)
Вкратце:
В мире есть пространство вариантов - вы можете выбрать любой сценарий своей жизни 0 просто выбрать.
Что излучаете , то и получаете - вы находитесь на той линии жизни, на которой с вами происходит то, что вы сами впускаете в свою жизнь.
Существуют маятники - штуки, которые питаются вашей энергией, когда вы испытываете неконструктивные эмоции.
Не цепляете маятники - не отвечайте негативно возникающие ситуации. Лучше ровно и спокойно или с юмором. Не избегать, а игнорировать.
Отклик на негативное - переход на негативные линии жизни.
«Все мы гости в этом мире». Снизить важность себя, а также желаемого, когда очень хотите - не сбывается. Хотеть лучше спокойно - с намерением сделать.
Чувство вины - очень деконструктивно и разрушает. Ставит человека в позицию жертвы. Это чувство, как разрешение другим судить вас, а вы сами - добровольный подсудимый. Возьмите себе право быть собой, вас никто не имеет права судить.
Выбирать душевный комфорт и наиболее простой вариант решения ситуации - спросить себя внутри - как поступить? И услышать «шелест утренних звезд».
Мои результаты:
- я узнала, что иногда могу быть манипулятором и вызывать чувство вины - думаю это вообще не очень хорошая игра
- проработала свое чувство вины , которое испытывала по отношению к родителям ( не оправданные ожидания), и вообще к чужим людям. Например, мне было иногда неудобно перед бомжами - что мне есть , где жить и что есть , а им нет . Или перед пожилыми, - что я еще молода, или перед больными - что я здорова. Перед тем у кого нет машины - что у меня есть. Я как бы все время оправдывалась, а теперь поняла, что у каждого свой выбор. С родителями - я ничего не должна , не должна оправдывать ничьих ожиданий, моя жизнь - мой выбор, я живу так - как хочу.
- я очень обидчивый человек (жалею себя, внутреннего ребенка, «прошу» полюбить меня И так далее). Обида у меня была как желание , чтобы мне доказали свою любовь - чтобы долюбили. А теперь я сама себя долюбливаю. Я не раскачиваю маятник обиды, я не реагирую на него , игнорирую , но не избегаю. Вчера хотела обидеться на мч из-за пустяка, но я вовремя почувствовала , что сейчас все пойдет по сценарию и его надо сменить. Я не проигнорировала обиду, я просто выслушала его и все, просто не за что было обижаться)
- снижение важности: во-первых, отношений. Раньше отношения для меня был гиперважными - семья - основа основ, ячейка общества итд. А теперь - я просто люблю своего партнера и готова его отпустить, если будет надо, готова потерять - я не привязана к нему. Во-вторых - я снизила важность всего: возникающих проблемных ситуаций, просто стала легче относится к ситуациям. В третьих - своей - я не центр и не дно - я просто есть.
- более спокойное отношение к деньгам - спокойное не маниакальное накопление , и радостные траты. Деньги нужно отпускать легко, если расстаетесь с ними, но относится к ним нужно бережно.
- чуть больше стала обращать внимание на знаки.
- учусь прислушиваться к себе. Что я сейчас хочу, что лучше сейчас сделать - стараюсь спрашивать не разум, а душу, чтобы она выбрала наиболее простой вариант (не легкий, а именно простой, не замудренные разумом). Чтобы был душевный комфорт.
- поняла, почему мои космические желания не исполнялись - я их очень хотела) Нужно снизить важность, чтобы равновесным силам не пришлось гасить суперважность чего-то.
- учусь излучать позитивную энергию. И это не значит «все время быть на позитиве». Это значит быть в ровном и гармоничном расположении духа и излучать хорошее.
- учусь не поддаваться на «провокации маятников», впускать меньше негатива в свою жизнь - меньше новостей, меньше критики, разговоры о хорошем и мысли свои тоже - это самое трудное ...
и еще:
Не испытываю отвращения к некоторым людям на улице - спокойно к ним отношусь.
Не общаюсь с теми, с кем не хочу и не испытываю чувства вины.
Не поздравляю тех, о ком не помню (взаимно) и не испытываю чувства вины
И я все-также в поиске себя и ищу свое призвание
Сейчас очень тянет рисовать и делать что-то руками.