Марти Лэйни "Преимущества интровертов"
Уж не помню, от кого я слышала неплохие отзывы об этой книге, но, видимо, от кого-то авторитетного, что купила ее одну из первых на ноябрьской распродаже МИФа.
Ещё до прочтения я веселилась над отзывами, в унисон повторявшими заветные слова об изменениях и облегчении, которое испытали читатели. "Ну какие могут быть изменения? Экстравертом же от прочтения книги не станешь", - думала я.
И в общем-то была права. Экстравертом не станешь, а вот поменять мой взгляд на интроверсию автору вполне удалось. И правда, стало легче. Понимать себя, смотреть глубже на причины каких-то своих реакций, замечать и учитывать собственные потребности.
Со свойственным американской популярной психологической литературе незамысловатостью и человеколюбием автор предлагает посмотреть на себя с одобрением и начать ценить свои особенности. Я сначала очень даже вдохновилась таким подходом и активно советовала почитать эту книгу своим друзьям-интровертам.
И вот недавно на очередном витке осмысления темы своих взаимоотношений с людьми я увидела возникшее во мне противоречие. Появилось оно, конечно же, не из-за книги, а вот проявилось благодаря ей.
Я использовала представленную в книге идею об органической природе интрверсии и экстраверсии для того, чтобы внутренне решить, что это моё качество - некоторая данность, с которой нужно научиться жить. Учитывать свои особенности и потребности - это ценно, но вот поверить в неизменность какой-то внутренней ситуации - это заблуждение. Такая вера позволяет не работать, не искать иного состояния себя.
Сейчас я смотрю на это несколько иначе. Мне интересно преодолеть собственную жёсткость и обнаружить свободу в проявлениях и вариантах энергообмена. Хочу наполняться силами не только в одиночестве, но и в процессе общения. Как ни странно, идея о существовании шкалы между крайними точками экстраверсии и интроверсии и возможности перемещения на ней есть в самой книге. Тем очевиднее для меня выборочность восприятия. И тем ценнее книга, обратившая моё внимание на несколько важных для меня тем.
