Мой месяц воздержания
Ура! Закончился месяц мучений без книжек!
Вот и настала пора снять тесные ботинки.
И подвести итоги.
В общем все прошло вообще не так как я планировала!
Во-первых, погода ужасно меня подвела и сентябрь выдался дождливым, промозглым и сумрачным, в общем, как раз таким чтобы не гулять, а предаваться тихим домашним радостям типа чтения.
За весь месяц я два раза все-таки не выдержала и устроила разгрузочный вечер, правда смотрела все-таки не кино: квн и "Танцы". Но с другой стороны, два раза а месяц - тоже неплохо.
Книги как и планировала, читала только в метро, слушала аудио по дороге и читала немного в формате PDF книгу по счетчингу (но это не для развлечения, так что не считается).
Мои выводы за этот месяц.
1. Мне было очень сложно в основном потому что я не могла найти другие подходящие занятия, чтобы и отдохнуть, но при этом и не совсем бестолково время провести. Да, можно сделать в вартире ремонт или пойти помыть пол. Но хочется отдыхать хоть сколько-то. Да, можно ковырять стену пальцем или с балкона плевать. Но я не хочу заниматься чем-то только потому что мне делать нечего. Я хочу делать то что люблю и что приносит удовольствие.
Не представляю как люди вообще живут без хобби?
2. Вместо привычного времепрепровождения трудно начать делать что-то совсем новое. Заменяется по инерции чем-то подобным. Чтение - интернетом, кино - видеороликами. И если уж выбирать, то я лучше хорошие книги выберу.
3. Не готовила, хотя думала что высвобождение времени меня к этому подтолкнет. Но оказывается, я этого не делаю не потому что времени не хватает, а потому что не нравится мне это занятие. Так что см. предыдущий пункт - для готовки мне нужен дополнительный стимул, надо как-то по другому себя заставить или уговорить это делать. Буду думать как
4. Зато я смогла сосредоточиться в этот месяц на рисовании и предавалась ему все свободное время, не только тренировалась, но и смотрела видеоуроки, ходила на курсы рисования, исала и рассматривала работы в разных техниках. Чтобы сосредоточиться на чем-то и продвинуться, полезно вот так отодвинуть в сторону другие интересы, чтобы не распыляться и не думать чем бы еще позаниматься. А так я знала: только рисование, ничего более занимательного меня не ждет, так что спокойно посвящала время рисованию и много сделала. А если бы я знала что меня ждет интересная книжка или фильм - вряд ли столько бы рисовала.
Думаю буду выделять хоть один день недели под это, чтобы не забросить.
5. Но отдыхать надо. Может есть люди, кому не надо, а мне надо. Для меня все-таки каждый выход из дома - это испытание и преодоление себя. И мероприятия и прогулки даже самые интересные - забирают силы. А восстанавливаю я их вот так. И тут выбираю досуг, как кошка травку для лечения. Чувствуешь, что отчаянно нужен вечер с мороженым и Анатомией - надо сделать. Руки тянутся к книжке прямо сейчас - надо почитать.
6. Все-таки детокс дает свои плоды: больше ценишь привычное и больше удовольствия получаешь от простого. Когда я приходила в кино раз в неделю - я прямо кайфовала. А даже подумала, что мы чуть-чуть зажравшиеся стали, столько всего смотрим и читаем, что придираемся много. А когда это редко и мало - то априори получаешь удовольствие только от факта чтения и просмотра, и легче искать плюсы.
Главный Вывод такой: чтение и кино мне необходимы, но количество я хочу все-таки чуть-чуть ограничивать, чтобы продолжать ценить и не зажираться. Может иногда разгрузки буду устраивать или "свободные" дни, чтобы чем-то еще позаниматься.
Но целый месяц больше не выдержу.
Вот и настала пора снять тесные ботинки.
И подвести итоги.
В общем все прошло вообще не так как я планировала!
Во-первых, погода ужасно меня подвела и сентябрь выдался дождливым, промозглым и сумрачным, в общем, как раз таким чтобы не гулять, а предаваться тихим домашним радостям типа чтения.
За весь месяц я два раза все-таки не выдержала и устроила разгрузочный вечер, правда смотрела все-таки не кино: квн и "Танцы". Но с другой стороны, два раза а месяц - тоже неплохо.
Книги как и планировала, читала только в метро, слушала аудио по дороге и читала немного в формате PDF книгу по счетчингу (но это не для развлечения, так что не считается).
Мои выводы за этот месяц.
1. Мне было очень сложно в основном потому что я не могла найти другие подходящие занятия, чтобы и отдохнуть, но при этом и не совсем бестолково время провести. Да, можно сделать в вартире ремонт или пойти помыть пол. Но хочется отдыхать хоть сколько-то. Да, можно ковырять стену пальцем или с балкона плевать. Но я не хочу заниматься чем-то только потому что мне делать нечего. Я хочу делать то что люблю и что приносит удовольствие.
Не представляю как люди вообще живут без хобби?
2. Вместо привычного времепрепровождения трудно начать делать что-то совсем новое. Заменяется по инерции чем-то подобным. Чтение - интернетом, кино - видеороликами. И если уж выбирать, то я лучше хорошие книги выберу.
3. Не готовила, хотя думала что высвобождение времени меня к этому подтолкнет. Но оказывается, я этого не делаю не потому что времени не хватает, а потому что не нравится мне это занятие. Так что см. предыдущий пункт - для готовки мне нужен дополнительный стимул, надо как-то по другому себя заставить или уговорить это делать. Буду думать как
4. Зато я смогла сосредоточиться в этот месяц на рисовании и предавалась ему все свободное время, не только тренировалась, но и смотрела видеоуроки, ходила на курсы рисования, исала и рассматривала работы в разных техниках. Чтобы сосредоточиться на чем-то и продвинуться, полезно вот так отодвинуть в сторону другие интересы, чтобы не распыляться и не думать чем бы еще позаниматься. А так я знала: только рисование, ничего более занимательного меня не ждет, так что спокойно посвящала время рисованию и много сделала. А если бы я знала что меня ждет интересная книжка или фильм - вряд ли столько бы рисовала.
Думаю буду выделять хоть один день недели под это, чтобы не забросить.
5. Но отдыхать надо. Может есть люди, кому не надо, а мне надо. Для меня все-таки каждый выход из дома - это испытание и преодоление себя. И мероприятия и прогулки даже самые интересные - забирают силы. А восстанавливаю я их вот так. И тут выбираю досуг, как кошка травку для лечения. Чувствуешь, что отчаянно нужен вечер с мороженым и Анатомией - надо сделать. Руки тянутся к книжке прямо сейчас - надо почитать.
6. Все-таки детокс дает свои плоды: больше ценишь привычное и больше удовольствия получаешь от простого. Когда я приходила в кино раз в неделю - я прямо кайфовала. А даже подумала, что мы чуть-чуть зажравшиеся стали, столько всего смотрим и читаем, что придираемся много. А когда это редко и мало - то априори получаешь удовольствие только от факта чтения и просмотра, и легче искать плюсы.
Главный Вывод такой: чтение и кино мне необходимы, но количество я хочу все-таки чуть-чуть ограничивать, чтобы продолжать ценить и не зажираться. Может иногда разгрузки буду устраивать или "свободные" дни, чтобы чем-то еще позаниматься.
Но целый месяц больше не выдержу.