- Инсайты
Вивод дня- у нас в стране сейчас такая политическая ситуация, что я ни о чем другом думать не могу.
Помолитесь пожалуйста о нашей стране, кому не безразлична наша политическая ситуация.
Сегодня пол дня просидела в соцсетях и в ужасе от того, что делаеться вокруг.
Завтра всей семьей пойдем поддерживать людей.
- "Чего я ожидаю от людей?"
Сегодня единственная мисль по теме- чего я жду от нашего правительста.
И да, я жду от него защити и хотя би ума. А все остальное приложиться.
Ежедневные показатели
- 1. Вчера я легла....
02:00
- 2. Сегодня я встала...
10:30
- 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Вода, чипси, картошка, котлета, салат, борщ, компот, пиво.
- 4. Что я сегодня носила в течение дня?
Дома юбка+футболка.
На улице- юбка+футболка+свитер+курточка+сапоги.
- 5. Что я сегодня сделала для себя?
Написала етот отчет, купила все для уютних окон на кухне, много размишляла о будущем нашей страни...
- 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
6
- 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
-я благодарна Богу за жизнь
-я благодарна мужу за хороший день
-я благодарна сину за его тепло и любовь
-я благодарна службе доставки за качественно виполненную работу
-я благодарна тем людям, которие сегодня ночью отстаивали НАШИ права на майдане в Киеве
-я благодарна своему коучу за все то, что он для нас сделал
-я благодарна етому марафону за держание фокума на важних мне вещах
-я благодарна моей внутренней маленькой девочке за ее заботу о моем отдихе
-я благодарна своему коучу за предстоящий виход из зони комфорта
-я благодарна девочкам из форума за теплие слова
- Мои цели
1. 3)я получила весь набор Sylvanian Families включно с большим домом с 2 лампочками и мне ТААК нравится играть ним самой и вместе с синишкой
Ничего. С политической ситуацией в стране как то не до етого...
- 2. 10)я каждое утро говорю как минимум 5 разних Спасибо
Сказала)). Причем с САМОГО утра. И без напоминалок)).
- 3. 9)я постоянно пишу ДУ
Написала как всегда вечерком. Чему несказанно рада)).
- 4. 11)я нашла ту золотую серединку между мужем, сином, домом и собой
Ничего. С политической ситуацией в стране как то не до етого...
- 5. 7)я сходила в сауну с класной компанией
Ничего. С политической ситуацией в стране как то не до етого...
Cсылка на сайт марафона -
http://marafon.valyaeva.ru