Минус - он же плюс:)))
...таю на глазах, однако...Уже минус 18 кг по сравнению с началом осени. На два размера меньше, почти на три! Весь летний гардеробец приходится обновлять. Но мне повезло - сестра тоже похудела на 14 кг, и теперь все ее шортики-джинсики-маечки, которые ей велики - все они мои!!!
80 процентов похудания - это, конечно, моя движуха. Причем копание грядок, велек и плавание нравятся мне гораздо больше, чем фитнесс на тренажерах...
Впрочем, скоро меня ждет большое испытание критским шведским столом, где из движухи будет только море... правда, можно еще бегать по утрам вместе с немцами вдоль моря...)))
80 процентов похудания - это, конечно, моя движуха. Причем копание грядок, велек и плавание нравятся мне гораздо больше, чем фитнесс на тренажерах...
Впрочем, скоро меня ждет большое испытание критским шведским столом, где из движухи будет только море... правда, можно еще бегать по утрам вместе с немцами вдоль моря...)))