= = = когда якоря не работают = = =
в Школе-мастерской личного развития идет сейчас мастерская алхимии состояний.
отличные инструменты для высоко-технологичной работы с собой:
выбрал, например, вместо зудящего беспокойства - горячий исследовательский интерес. заякорил, закрепил, наслаждайся.
я пользуюсь этим уж 20 лет, нлп-студийцы пользуются, задачки свои разные решают. чистое наслаждень
почему это может не сработать? приведу несколько возможных багов программы.
баг 1. нет энергии. просто не из чего создать этот самый исследовательский интерес.
дебаг: практики энергетического самовосстановления, уровень физический и энергетический.
баг 2. эмоциональная ригидность. эмоциональное тело не пластично и не умеет входить в состояние горячего исследовательского интереса.
дебаг: увеличение эмоциональной пластичности, эмоциональные растяжки.
баг 3. ментальное тело сильное, и эмоции не проживаются, а подменяются ментальными моделями. "я думаю, что мне сейчас интересно".
дебаг: учиться отпускать эмоциональное тело в латихан.
баг 4. слабая эмоциональная осознанность. в результате якорь ставится не на пике состояния. а когда оно слабо выражено.
дебаг: тренировка в шкалировании силы состояний.
баг 5.исследовательский интерес в данной ситуации не является экологичным решением и не закрепляется.
дебаг: выявить причины неэкологичности, недостающие ресурсы, и внести их в ситуацию.
баг 6. исследовательский интерес в данной ситуации противоречит текущим ограничивающим убеждениям Я-концепции.
дебаг: выяснить ограничивающие убеждения и экологично заменить их на системно работающие поддерживающие.
и т.д.
Выводы. работа с якорями - волшебно интересна. но не менее интересна исследовательская работа и дебагирование, когда "якоря не работают".
отличные инструменты для высоко-технологичной работы с собой:
- для отключения автоматических негативных реакций,
- для выбора, создания и закрепления полезных эмоций в разных жизненных ситуациях
- для создания качественного психо-энергетического фона.
выбрал, например, вместо зудящего беспокойства - горячий исследовательский интерес. заякорил, закрепил, наслаждайся.
я пользуюсь этим уж 20 лет, нлп-студийцы пользуются, задачки свои разные решают. чистое наслаждень
почему это может не сработать? приведу несколько возможных багов программы.
баг 1. нет энергии. просто не из чего создать этот самый исследовательский интерес.
дебаг: практики энергетического самовосстановления, уровень физический и энергетический.
баг 2. эмоциональная ригидность. эмоциональное тело не пластично и не умеет входить в состояние горячего исследовательского интереса.
дебаг: увеличение эмоциональной пластичности, эмоциональные растяжки.
баг 3. ментальное тело сильное, и эмоции не проживаются, а подменяются ментальными моделями. "я думаю, что мне сейчас интересно".
дебаг: учиться отпускать эмоциональное тело в латихан.
баг 4. слабая эмоциональная осознанность. в результате якорь ставится не на пике состояния. а когда оно слабо выражено.
дебаг: тренировка в шкалировании силы состояний.
баг 5.исследовательский интерес в данной ситуации не является экологичным решением и не закрепляется.
дебаг: выявить причины неэкологичности, недостающие ресурсы, и внести их в ситуацию.
баг 6. исследовательский интерес в данной ситуации противоречит текущим ограничивающим убеждениям Я-концепции.
дебаг: выяснить ограничивающие убеждения и экологично заменить их на системно работающие поддерживающие.
и т.д.
Выводы. работа с якорями - волшебно интересна. но не менее интересна исследовательская работа и дебагирование, когда "якоря не работают".