(no subject)
Некоторое время тому назад один мой знакомый психолог поставил меня в тупик, убедив, что испытывать "обиду-грусть-печаль-тоску-злость" нормально.
И даже не только нормально. Но и хорошо.
То есть как убедил? Я ж и раньше знала : есть эмоции. Их люди чувствуют. Чего не ясно? Но на словах - одно. "Грустно - погрусти".
А не деле другое : "грустно? ЧЕГО ЭТО ТЫ СЕБЕ ПОЗВОЛЯЕШЬ??" Вот как на деле.
Или злость "нет. я не злюсь. мне неприятно".
Или ненависть "недостойное поведение".
Ну, ненависть ладно. Жестко.
Но обида? Я ж себе годами про то, что "ничего не обидно, подумаешь!" и прочие "бе-бе-бе" говорила.
А тут... новые знания изумили.
И началось!
Наслаждаюсь пониманием, что "обижаюсь". И пониманием, что это НОРМАЛЬНО.
И пониманием, что стоооолько лет потеряно.
Я тут даже поплакала от обиды пару раз. Это , конечно, для своих информация ))) Я!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! поплакала!!!!!!!!!!ахахахахах от обиды!!!!!
Исторические события, можно сказать.
Ну и конечно, кое-что иначе стала понимать и принимать для себя. И это по-тря-са-юще интересное "кое-что" оказалось.
Про "злость", кстати, тоже очень интересно. Мой знакомый психолог говорит, что именно злость - очень здоровое чувство. И говорит о том, что психика в порядке у человека. Когда его прессуют - напрягают - давят - это правильно и здорОво.
Я иначе стала смотреть на теток в метро, которые толкают-толкают-пихают друг друга!!!
"Здоровенькие вы мои!!" - думаю теперь.
Пойду погрущу, что ли.
И даже не только нормально. Но и хорошо.
То есть как убедил? Я ж и раньше знала : есть эмоции. Их люди чувствуют. Чего не ясно? Но на словах - одно. "Грустно - погрусти".
А не деле другое : "грустно? ЧЕГО ЭТО ТЫ СЕБЕ ПОЗВОЛЯЕШЬ??" Вот как на деле.
Или злость "нет. я не злюсь. мне неприятно".
Или ненависть "недостойное поведение".
Ну, ненависть ладно. Жестко.
Но обида? Я ж себе годами про то, что "ничего не обидно, подумаешь!" и прочие "бе-бе-бе" говорила.
А тут... новые знания изумили.
И началось!
Наслаждаюсь пониманием, что "обижаюсь". И пониманием, что это НОРМАЛЬНО.
И пониманием, что стоооолько лет потеряно.
Я тут даже поплакала от обиды пару раз. Это , конечно, для своих информация ))) Я!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! поплакала!!!!!!!!!!ахахахахах от обиды!!!!!
Исторические события, можно сказать.
Ну и конечно, кое-что иначе стала понимать и принимать для себя. И это по-тря-са-юще интересное "кое-что" оказалось.
Про "злость", кстати, тоже очень интересно. Мой знакомый психолог говорит, что именно злость - очень здоровое чувство. И говорит о том, что психика в порядке у человека. Когда его прессуют - напрягают - давят - это правильно и здорОво.
Я иначе стала смотреть на теток в метро, которые толкают-толкают-пихают друг друга!!!
"Здоровенькие вы мои!!" - думаю теперь.
Пойду погрущу, что ли.