Хорошее...
Очередной четверг, очередные 5+ пар.. Любимые студенты/студентки, не могу выразить словами, как приятно видеть их прогресс по сравнению с тем, что было в сентябре - реально, небо и земля!
Сегодня получилось закончить занятия чуть раньше, в итоге - освободилось время на бег: вернулся домой уставшим, но... у меня хватило сил/решимости собраться и выйти на пробежку, вместо того, чтоб просто «лежать на диване» - и я собой горжусь! Пробежал 10-ку, в отличном темпе - выбежал из часа, правда, опять не кросс, а вокруг квартала.. меньше перепады высот, ну и большая часть пути по асфальту, а не по снежной каше - это сильно упрощает, если вы понимаете, о чем я. :)