Прерывая паттерны

Apr 17, 2022 21:58


Вроде много чего происходит за годы, а вроде и нет. Хочу чаще писать по этому поводу. Читал, что привычка вести журнал имеет доказанные бонусы для организации мыслей. И что самые крутые перцы пишут аж ежедневно для таких бонусов. Так что буду крутеть опять, как в юности.

Вот уже две недели как решил порвать кое-какие паттерны. Пока не ем сладкого, не пью чай/кофе/алкоголь(и никакие другие субстанции не принимаю), не ем мучного, и вообще меньше есть стал. И плюс некоторые другие темки приостановил. Для веса это всё было круто, но вот без чая как-то вообще тяжко. Я вот такое и хотел выяснить - чего мне будет не хватать, как я себя по этому поводу буду чувствовать. Решил так держаться 30 дней, вроде доживу. Просто работать порой сложно без кофеина, а так вроде привык уже.

Я использую для поддержания таких привычек программку на телефоне, которая помогает отмечать и визуализировать цепочки таких привычек. Всё просто и работает хорошо. Ещё я подписался на похожую апку Браяна Джонсона, которую он недавно выпустил, но на андроиде она выйдет только летом.



А так из софта ещё сегодня решил начать конкретно пользоваться The Brain. Я ей года назад пользовался, но тогда она была крякнутая, и работала только местно на компе. А сейчас уже и с облаком есть версия, и даже есть бесплатная версия. Я сейчас пробую полную демку, но если мне понравится, я может даже раскошелюсь на подписку. Я пользуюсь кучей всякого софта для организации инфы и записей типа Trello и Google Keep, но там конкретно не хватает визуализации и многомерности связей. С моим количеством хобби и интересов, мне нужна именно такая система записи и содержания вообще всего. Поэтому так софтина и называется, типа цифровой мозг. Планирую туда запихнуть всё от целей до креативных проектов до цитат из книжек до списков любимых плагинов в прогах.

Я уже давно на русском так много не печатал. Я некоторое время назад переключился на раскладку Colemak и теперь на русском сложновато писать, особенно вслепую. Но с практикой, думаю, всё наладится быстро. Как много всё-таки продолжается вращаться вокруг компа в моей жизни) Вот это как-то ну совсем не меняется.

комповое, привычки

Previous post Next post
Up