Мой комментарий к записи «Мифы о воде, в которые многие верят» от tvin270584
Очень интересная и полезная инфа:-) Но не стоит соглашаться тут со всем на 100% - ученые только и делают, что создают мифы, а потом сами же их и опровергают, хотя. часть изобретённых ранее совершенно случайно оказывается правдой!:-))
Например, кофе реально обезвоживает, так как оно сильно мочегонное, как и обезвоживает алкоголь , потому количество выпитого алкоголя не обеспечивает часть необходимой организму суточной жидкости, как говорится в этой статье... То есть, тем , кто пьёт кофе и алкоголь надо выпивать жидкости намного больше суточной нормы...
Вот об этих моментах речь:
"Например, в чашке американо содержится 200-300 мг кофеина, но вместе с этим вы выпьете и 200-300 мл воды. Так что обезвоживания можно не опасаться."
*******
"Учитывается вся полученная за день жидкость, и не только в составе любых напитков (даже алкогольных), но и продуктов
(особенно супов, сочных овощей и фруктов, и даже в мясе есть вода"
Посмотреть обсуждение, содержащее этот комментарий
Ещё на темы здоровья и красоты в данном журнале:
https://m-skazitelnitsa.livejournal.com/139166.html (Ешьте красный лук и никакой коронавирус вас не возьмёт!!!)
https://m-skazitelnitsa.livejournal.com/37496.html (ОВП воды, положительный и отрицательный)
https://m-skazitelnitsa.livejournal.com/37680.html (Откуда мышьяк в рисе)
https://m-skazitelnitsa.livejournal.com/29464.html (Ботокс и алкоголь)
https://m-skazitelnitsa.livejournal.com/47506.html (Кофейные животы. Эстрогены в кофе и других продуктах)
https://m-skazitelnitsa.livejournal.com/59781.html (Гриб Хоу-Току как эффективное средство от деменции)
https://m-skazitelnitsa.livejournal.com/53236.html (Как люди влёгкую воруют у себя лишние 10+ лет жизни. Секреты долгожительства)
https://m-skazitelnitsa.livejournal.com/67038.html (Коллаген - это наше всё. Суперценная информация о коллагене и соединительной ткани организма)
https://m-skazitelnitsa.livejournal.com/68346.html (Позавидуешь тут котам... О важности наличия в нашем питании всех необходимых химических элементов и пользе суперпродукта семя конопли в частности.)
https://m-skazitelnitsa.livejournal.com/60653.html ( Как злоба отражается на жизни человека и его здоровье)
https://m-skazitelnitsa.livejournal.com/130152.html (Как сэкономить время на мытье посуды и сделать этот процесс стопроцентно экологичным....)