Что делать в тревожное время, чтобы не разрушать и не разрушаться? (рекомендация психолога)
Краткая методичка психолога, от Алексея Коляды - что делать с собой в связи с переживаемым прямо сейчас. Там еще не упомянут момент - будьте вместе с теми, с кем можете разделить переживания, кто переживает то же самое, либо может поддержать из дружбы и любви.
Click to view