Ночь Года.
В прошлые выходные была интересная точка годового круга - последняя Осьмушка года, кельтский Самайн. Серединка между осенним Равноденствием и зимним Солнцестоянием. После равноденствия темноты становится больше, световой день укорачивается, и как раз к этой осьмушке Ночь входит в силу, и остается в ней крепко до Солнцестояния, когда время темноты максимальное. Чем это интересно для нас, кроме теории?
В первую очередь тем, что состояние природы влияет на нас и физически (холодает), и психологически - все вянет, мрачнеет, тепло кончается, солнца нет. Можно, конечно, по этому поводу страдать и мучиться. А можно - спокойно переходить на внутренние источники и переносить то, что летом было во внешнем пространстве, внутрь.
В прошлые выходные rvsavelev, рассказывая о Самайне, подарил мне неожиданный и очень полезный образ. Он для меня как раз про состояние, соответствующее времени - что на Самайн Великая Богиня (у нее есть три ипостаси, и на Самайн она - богиня-Старица, и даже вроде как Смерть) забирает в свой чертог уставшего за год Старого Бога, и скрывает его от мира до времени Зимнего Солнцестояния. И за это время он там, в ее чертоге, под покровом, перерождается в Младенца-бога, которого Она возвращает в мир...
То есть - снаружи, в мире природы, движение прекращается, все застывает, засыпает и вроде бы жизни нет. А внутри, под покровом, не просто огонь, а такой огонь и такой жар, который способен переплавить старого в молодого...
И это все о чем -тут проще объяснять психологическое через физику - надо постоянно поддерживать внутренний огонь в своем очаге, иначе холод и смерть. В доме - включать отопление, или какие-то обогреватели. Тело - перед выходом на улицу прикрывать дополнительными слоями плотных тканей, позволяющих сохранять внутреннее тепло, не дающих ему уходить. Такое вот внешнее ограничение для внутреннего благополучия... ;)
А еще для этого нужно топливо. Для печи - дрова, для отопления - газ, или электричество, или деньги на оплату центрального отопления. Для одежды нужны материалы и время с силами и умениями на ее создание, либо опять же деньги.
На психологическом уровне то же самое! Время переходить на внутренние источники огня и света. Что помогает "гореть" и не "тухнуть"? Это может быть огонь любви, причем не только к людям. Это может быть горение каким-то интересом, мысли о чем вас "зажигают". Это может быть внутренняя ярость, разного градуса, со злостью или без, не важно, мы просто рассматриваем возможные источники. Это может быть какое-то желание или страсть. Желание - "дожить до весны", если им зажечься, тоже некоторым помогает. Можно использовать один из источников, или несколько сразу.
И вторая параллель - огню нужна подпитка. Чтобы изнутри "гореть" - на это должны быть силы, в первую очередь, в данном случае их можно считать "дровами". И нужен - приток воздуха к пламени. В нашем случае это некое движение, действие, направленное на поддержание вашего огня. Это все достаточно простые и решаемые задачи, если их видеть как задачи, а не как "ужасный период отсутствия внешней поддержки". ;))
И есть еще один секрет - как только ваш внутренний очаг становится достаточным для вас, рядом появляются люди, которым тоже хочется возле него погреться. Люди эти бывают двух родов. Одни - без своего хорошо устроенного очага, "сироты". Помощью им иногда удобно подпитывать свой огонь, в других случаях стоит думать, пускать ли. Другие же - со своим вполне достаточным очагом, имеющие цель сделать большой совместный огонь, который в одиночку ни вам, ни этому человеку не по силам, и готовые в это вкладываться. Такие люди встречаются реже, приходят только когда с вашим огнем все в порядке, и встреча с ними - большой подарок и удача.
Короче, чтобы успешно и без депрессий пережить Ночь Года - не разбрасывайтесь силами, часть их сейчас нужна на внутренний обогрев. Те представления о ваших возможностях по силам и выносливости, которые были летом, лучше не использовать, а оценивать, как есть сейчас. Берегите и лелейте то, что вас душевно греет - пусть это будет в приоритетах, даже если это кажется неважной фигней с разумной точки зрения. Больше времени уделяйте внутренней работе (разбору залежавшегося, проработке подготовительной, всяческой инвентаризации, очищению от отжившего). Регулярно используйте подходящие лично вам источники подпитки - занятия спортом или чем-то еще двигательным, любование чем-то красивым, рукоделия, творчество, прослушивание поддерживающей вас музыки, читайте вдохновляющие вас тексты - и т.д., на ваш вкус.
А в декабре - приезжайте к нам на Время Силы. Зимнее Солнцестояние - будем вместе дорабатывать, что не успелось, набираться сил и переходить из Ночи в Рассвет... )
В первую очередь тем, что состояние природы влияет на нас и физически (холодает), и психологически - все вянет, мрачнеет, тепло кончается, солнца нет. Можно, конечно, по этому поводу страдать и мучиться. А можно - спокойно переходить на внутренние источники и переносить то, что летом было во внешнем пространстве, внутрь.
В прошлые выходные rvsavelev, рассказывая о Самайне, подарил мне неожиданный и очень полезный образ. Он для меня как раз про состояние, соответствующее времени - что на Самайн Великая Богиня (у нее есть три ипостаси, и на Самайн она - богиня-Старица, и даже вроде как Смерть) забирает в свой чертог уставшего за год Старого Бога, и скрывает его от мира до времени Зимнего Солнцестояния. И за это время он там, в ее чертоге, под покровом, перерождается в Младенца-бога, которого Она возвращает в мир...
То есть - снаружи, в мире природы, движение прекращается, все застывает, засыпает и вроде бы жизни нет. А внутри, под покровом, не просто огонь, а такой огонь и такой жар, который способен переплавить старого в молодого...
И это все о чем -тут проще объяснять психологическое через физику - надо постоянно поддерживать внутренний огонь в своем очаге, иначе холод и смерть. В доме - включать отопление, или какие-то обогреватели. Тело - перед выходом на улицу прикрывать дополнительными слоями плотных тканей, позволяющих сохранять внутреннее тепло, не дающих ему уходить. Такое вот внешнее ограничение для внутреннего благополучия... ;)
А еще для этого нужно топливо. Для печи - дрова, для отопления - газ, или электричество, или деньги на оплату центрального отопления. Для одежды нужны материалы и время с силами и умениями на ее создание, либо опять же деньги.
На психологическом уровне то же самое! Время переходить на внутренние источники огня и света. Что помогает "гореть" и не "тухнуть"? Это может быть огонь любви, причем не только к людям. Это может быть горение каким-то интересом, мысли о чем вас "зажигают". Это может быть внутренняя ярость, разного градуса, со злостью или без, не важно, мы просто рассматриваем возможные источники. Это может быть какое-то желание или страсть. Желание - "дожить до весны", если им зажечься, тоже некоторым помогает. Можно использовать один из источников, или несколько сразу.
И вторая параллель - огню нужна подпитка. Чтобы изнутри "гореть" - на это должны быть силы, в первую очередь, в данном случае их можно считать "дровами". И нужен - приток воздуха к пламени. В нашем случае это некое движение, действие, направленное на поддержание вашего огня. Это все достаточно простые и решаемые задачи, если их видеть как задачи, а не как "ужасный период отсутствия внешней поддержки". ;))
И есть еще один секрет - как только ваш внутренний очаг становится достаточным для вас, рядом появляются люди, которым тоже хочется возле него погреться. Люди эти бывают двух родов. Одни - без своего хорошо устроенного очага, "сироты". Помощью им иногда удобно подпитывать свой огонь, в других случаях стоит думать, пускать ли. Другие же - со своим вполне достаточным очагом, имеющие цель сделать большой совместный огонь, который в одиночку ни вам, ни этому человеку не по силам, и готовые в это вкладываться. Такие люди встречаются реже, приходят только когда с вашим огнем все в порядке, и встреча с ними - большой подарок и удача.
Короче, чтобы успешно и без депрессий пережить Ночь Года - не разбрасывайтесь силами, часть их сейчас нужна на внутренний обогрев. Те представления о ваших возможностях по силам и выносливости, которые были летом, лучше не использовать, а оценивать, как есть сейчас. Берегите и лелейте то, что вас душевно греет - пусть это будет в приоритетах, даже если это кажется неважной фигней с разумной точки зрения. Больше времени уделяйте внутренней работе (разбору залежавшегося, проработке подготовительной, всяческой инвентаризации, очищению от отжившего). Регулярно используйте подходящие лично вам источники подпитки - занятия спортом или чем-то еще двигательным, любование чем-то красивым, рукоделия, творчество, прослушивание поддерживающей вас музыки, читайте вдохновляющие вас тексты - и т.д., на ваш вкус.
А в декабре - приезжайте к нам на Время Силы. Зимнее Солнцестояние - будем вместе дорабатывать, что не успелось, набираться сил и переходить из Ночи в Рассвет... )