Вопрос к кормящим по требованию: как вам удалось (и удалось ли) организовать режим дня? Чтоб хотя бы ложится/вставать/гулять приблизительно в одно и то же время?
Ребенок сам устанавливает себе почти таки режим:) Прислушайтесь к его потребностям в сне, еде, активности и вы увидите, что его биочасы вполне себе работают:)
я ничего специально не делала, дочка сама устанавливала режим всегда. он имел конечно отклонения и исключения, но был четким. и конечно с возрастом менялся. один раз только я устанавливала режим, точнее это не было моей целью, но случайно получилось :) я тогда еще смотрела телевизор, по нему шел сериал доктор хаус, меня он очень заинтересовал и хотелось смотреть, я начала во время сериала укачивать дочку, так как я меньше уделяла ей внимания в это время и она кричала, в итоге она стала укладываться стабильно в это время :)
у нас то же как-то сам собой режим установился, не ставила перед собой цели формировать режим специально. Не скажу что прям в одно и то же времякаждый день,но плюс-минус час отклониться может.
Comments 25
Reply
Reply
Reply
один раз только я устанавливала режим, точнее это не было моей целью, но случайно получилось :) я тогда еще смотрела телевизор, по нему шел сериал доктор хаус, меня он очень заинтересовал и хотелось смотреть, я начала во время сериала укачивать дочку, так как я меньше уделяла ей внимания в это время и она кричала, в итоге она стала укладываться стабильно в это время :)
Reply
Reply
гуляли в первой половине дня
Reply
Leave a comment