лактостаз???

[manroshka]

Добрый день! Помогите! Со вчерашнего дня болит левая грудь: как я думаю мелкий сильно пнул ножкой, так как был синячок. Есть небольшое уплотнение внизу груди ближе к середине грудной клетки. Больно подниммать левую руку вверх. Температуры нет. Еще ношу ССК всегда  (знаю, что так нельзя) на правом плече и большую часть прогулки малыш сосет левую грудь. У нас СС кормлю лежа. Вчера приложила капусту часа на 2 - не помогло. Что можно предпринять в моей ситуации? как прикладывать малыша?

PS: за 2 дня малыш сам исправил, что натворил. вчера к вечеру уже все рассосал, но т.к. я купила Траумель на ночь намазала.