отхаркивающие травы - можно-нельзя?

[angelina_ja]

скажите, действителньо ли нельзя маме отхаркивающие травки при гв (младенцу2.5 месяца), как это написано на упаковке? или все таки можно? чабрец, душица.
и заодно посоветуйте что-то при больном горле и начинающемся кашле, кроме теплого питья, полоскания.