витамины маме
Дорогие Лялечки, я за советом и поддержкой
Пришла от врача с кучей витаминов (ругаю себя, что сразу не отбилась и подписалась на эту кучу, счет еще отдельный выставят, ээээх), потому как мой анализ крови показал низкиe гемоглобин (вроде как норма 30, а у меня 15 - что за норма и чего 30 - мг, кг, промиль? она мне внятно сказать не смогла) и витамин Д, и магний в придачу, раз я тааааааак долго кормлю (2,5 года - разве это долго!?). Намекала, что пора бы уже сворачиваться, но я намеки не поняла, а настойчивей ей совесть закон не позволяет (мы в Европе).
Сижу я над этой кучей витаминов и раздумываю, пить-не пить как их гуманней утилизировать - Пить не хочется, не доверяю фармо- и хим.промышлености...
Железо и Д повысить хочется, врачица уверяла, что питанием одним не получится.
Поделитесь опытом и знанием или просто Вашей историей или может ссылки интересные есть по теме. Спасибо!!!!
...ну и где бы еще научиться отбиваться от настойчивых "врачиц", но это вопрос реторический :-(
Пришла от врача с кучей витаминов (ругаю себя, что сразу не отбилась и подписалась на эту кучу, счет еще отдельный выставят, ээээх), потому как мой анализ крови показал низкиe гемоглобин (вроде как норма 30, а у меня 15 - что за норма и чего 30 - мг, кг, промиль? она мне внятно сказать не смогла) и витамин Д, и магний в придачу, раз я тааааааак долго кормлю (2,5 года - разве это долго!?). Намекала, что пора бы уже сворачиваться, но я намеки не поняла, а настойчивей ей совесть закон не позволяет (мы в Европе).
Сижу я над этой кучей витаминов и раздумываю, пить-не пить как их гуманней утилизировать - Пить не хочется, не доверяю фармо- и хим.промышлености...
Железо и Д повысить хочется, врачица уверяла, что питанием одним не получится.
Поделитесь опытом и знанием или просто Вашей историей или может ссылки интересные есть по теме. Спасибо!!!!
...ну и где бы еще научиться отбиваться от настойчивых "врачиц", но это вопрос реторический :-(