Думаю, что советских книг с такими рекомендациями можно много найти. Я могу вам фото моего ужина в роддоме прислать (чтобы родственникам показать). :)) Красная рыба, курица, овощи разноцветные, шоколадный чизкейк, яйца, сидр. Роддом в США. Первый визит к педиатру та же рекомендация - есть все и побольше. Вино красное и пиво тоже можно в небольших кол-вах. Здесь пока не выявлено проблем ни на какую диету не сажают. И так и было с нами. А запоры и поносы и разноцветные какашки у всех детей - норма. Настройка ЖКТ - не фунт изюма.
Еще раз поздравляю с двойней. У меня тоже девочки.
А выложите тут фотку пожалуйста! Я чувствую, скоро мне придётся так же как автору поста от родственников отбиваться... Ваше фото питания в развитых странах стала бы ещё одним камешком на моей чаше весов)
Поздравляю с малышками! Ссылками не поделюсь, к сожалению, а вот личным опытом запросто. 1. Про животик. Тут всё индивидуально. Старший ребёнок, например, страдал от боли в животике независимо от моего питания. Даже если я ничего не ела, он всё равно плакал-плакал и плакал. А вот младший конкретно выдавал реакцию на свежую капусту - белокочанную и кольраби. Так что пробуйте потихоньку, по одному продукту в день. Можно дневник питания вести и смотреть на реакцию детей. (и животик, и аллергии). Питаться всё кормление гречкой и говядиной совсем не обязательно. Кстати, шоколад я уже в роддоме ела) 2. Скорая помощь при лактостазе - кормление. Подбородок ребёнка в сторону уплотнения.
По-моему, это все индивидуально и зависит от мамы и ребенка. Некоторые едят все и у детей нет проблем с животом. Я с первой дочкой придерживалась диеты и коликов у нее не было. Со второй ела уже почти все, она срыгивала и живот все-таки беспокоил. А вот с третьим после некоторых продуктов были бессонные ночи и вопль на всю улицу. Приходится себя ограничивать. В Нидерландах считают, что есть можно все. Но алкоголь в беременность и при кормлении здесь не рекомендуют.
Честно, не знаю. Но я уже не понимаю, почему ребенок в какие-то дни не срыгивает, а иногда фонтаном. Возможно дело не в диете, а количестве молока, когда на диете.
Я из всего их списка подпишусь под шоколад...у меня средняя и младшая дочки кричали после того, как я его кушала...но в первом случае, это были фереро, штук больше чем 1-2, а во втором - несколько чашек какао в день. Дети с взвинченной нервной системой, орали. Но когда ем по конфетке в день - все нормально. Остальное я ела...ну для своего успокоения возьмите хлеб не белый и с огурца кожицу снимите. А колики, как здесь уже много раз писали, имеют к диете мамы минимальное отношение.
Я могу только книжкой (Рюховой или ИГВ) ткнуть, а так вообще можно есть всё. Вроде как у ребёнка только может возникнуть реакция на то, что у мамы бурление вызывает я тут позавчера килограмм слив съела - и хоть бы хрен, ну и может аллергию вызывать то же самое, на что у родителей аллергия. Но вообще связь питания матери и аллергии у ребёнка не доказана. А как Вы вообще умудрились грудь одну при двух сосунках уберечь? Они ж едят, наверное, сейчас вообще нон-стопом🙈
В Германии вообще сейчас рекомендуют есть поразнообразнее прдукты, якобы ребенок через молоко знакомится и риск пищевой аллергии и целиакии доказано снижается. Читала давно, ссылку не дам, но уверена, что при желании можно найти
Вот тут я считаю спасибо лялячеке и ла лече лиге)) я сначала беременности много читала, в основном про позы и прикладывания, одна мысль была "как кормить грудью двойню?", ну и ситуацию подогревало мамино "ты не выкормишь, давай закупим смесь". Состыковаться сразу не выходило, я уже в рд смотрела ролики нп ютубе и параллельно давала грудь. Получилось так, было кс, первые сутки я труп, на вторые забрала детей. К вечеру второго дня обе уже висели на груди. И я все это времч жутко волновалась, что дети не так прикладываются, засунуть грудь в маленький ротик, то еще приключение, когда плачет не один, а двое. Единственное, что ночью дабы поспать, решила дать немного докорма, но ни одна больше эту соску не взяла)) ну и трещина уже дома появилась, я видимо упустила момент сползания на сосок. И едят они одновременно, поэтому получается без нон-стопа, с перерывами на сон)))
Comments 39
:)) Красная рыба, курица, овощи разноцветные, шоколадный чизкейк, яйца, сидр. Роддом в США. Первый визит к педиатру та же рекомендация - есть все и побольше. Вино красное и пиво тоже можно в небольших кол-вах.
Здесь пока не выявлено проблем ни на какую диету не сажают. И так и было с нами. А запоры и поносы и разноцветные какашки у всех детей - норма. Настройка ЖКТ - не фунт изюма.
Еще раз поздравляю с двойней. У меня тоже девочки.
Reply
Reply
Reply
Reply
Поздравляю с малышками!
Ссылками не поделюсь, к сожалению, а вот личным опытом запросто.
1. Про животик. Тут всё индивидуально. Старший ребёнок, например, страдал от боли в животике независимо от моего питания. Даже если я ничего не ела, он всё равно плакал-плакал и плакал. А вот младший конкретно выдавал реакцию на свежую капусту - белокочанную и кольраби. Так что пробуйте потихоньку, по одному продукту в день. Можно дневник питания вести и смотреть на реакцию детей. (и животик, и аллергии). Питаться всё кормление гречкой и говядиной совсем не обязательно. Кстати, шоколад я уже в роддоме ела)
2. Скорая помощь при лактостазе - кормление. Подбородок ребёнка в сторону уплотнения.
Reply
Reply
В Нидерландах считают, что есть можно все. Но алкоголь в беременность и при кормлении здесь не рекомендуют.
Reply
Reply
Возможно дело не в диете, а количестве молока, когда на диете.
Reply
Остальное я ела...ну для своего успокоения возьмите хлеб не белый и с огурца кожицу снимите. А колики, как здесь уже много раз писали, имеют к диете мамы минимальное отношение.
Reply
Reply
Я вот не удержалась, но съела от шоколадки всего один кусочек, пока ттт, главное поняла, многие продукты лучше вводить постепенно
Reply
А как Вы вообще умудрились грудь одну при двух сосунках уберечь? Они ж едят, наверное, сейчас вообще нон-стопом🙈
Reply
Reply
Вот тут я считаю спасибо лялячеке и ла лече лиге)) я сначала беременности много читала, в основном про позы и прикладывания, одна мысль была "как кормить грудью двойню?", ну и ситуацию подогревало мамино "ты не выкормишь, давай закупим смесь". Состыковаться сразу не выходило, я уже в рд смотрела ролики нп ютубе и параллельно давала грудь. Получилось так, было кс, первые сутки я труп, на вторые забрала детей. К вечеру второго дня обе уже висели на груди. И я все это времч жутко волновалась, что дети не так прикладываются, засунуть грудь в маленький ротик, то еще приключение, когда плачет не один, а двое. Единственное, что ночью дабы поспать, решила дать немного докорма, но ни одна больше эту соску не взяла)) ну и трещина уже дома появилась, я видимо упустила момент сползания на сосок. И едят они одновременно, поэтому получается без нон-стопа, с перерывами на сон)))
Reply
Reply
Leave a comment