Войта-терапия, осанка мамы, лактостаз и прочее
Здравствуйте!
1. Моей дочке (3,5 мес) невролог назначила занятия по методу Войта (поскольку массаж нельзя). Может быть, кто-то занимался и есть знакомый инструктор/организация, где качественно проводятся занятия? Мы в Москве.
Ну и дополнительные вопросы, которые появились на данный момент
2. Я сейчас заболела, думаю, нужно ли покупать кварцевую лампу. Проветривания, увлажнение воздуха и слизистых во время болезни- обязательные элементы лечения. А вот с кварцеванием пока сомневаюсь. Что посоветуете?
3. Про влажную уборку квартиры. Может быть, кто-то использует какие-то облегчающие жизнь швабры или моющие пылесосы?
4. Неделю назад появилось уплотнение в груди, с очень четкими контурами. Траумель, частые прикладывание, попытки сцеживания, в т.ч. в душе, лецитин особого результата не принесли. Температуры не было, болезненности в общем-то тоже. (Где-то месяц назад в этом же месте было уплотнение, которое удалось в тот же день расцедить.) Сейчас уплотнение сохраняется, но уже меньше по размеру и не с такими резкими контурами. А вчера я болела с высокой температурой, думала, может, заодно температура и лактостаз этот рассосет. Но нет, остается на месте. Чем может грозить долго сохраняющееся уплотнение и что делать?
5. Чем больше ношу ребенка на руках, тем сильнее ощущаю, что осанка все хуже и "сутулее" (к сожалению, не могу похвастаться хорошей осанкой до беременности). Хотелось бы найти какие-то эффективные упражнения или комплекс упражнений, чтоб как-то восстановиться.
6. Какую музыку вы ставите своим малышам?
7. Где вы проводите вакцинацию детям, если не в обычной поликлинике?
8. Ну и напоследок. Получается, что кормление у нас долгое и неспешное. Мамы, кто чем занимается во время кормления, кроме чтения книг/телефонов и медитации на потолок?
1. Моей дочке (3,5 мес) невролог назначила занятия по методу Войта (поскольку массаж нельзя). Может быть, кто-то занимался и есть знакомый инструктор/организация, где качественно проводятся занятия? Мы в Москве.
Ну и дополнительные вопросы, которые появились на данный момент
2. Я сейчас заболела, думаю, нужно ли покупать кварцевую лампу. Проветривания, увлажнение воздуха и слизистых во время болезни- обязательные элементы лечения. А вот с кварцеванием пока сомневаюсь. Что посоветуете?
3. Про влажную уборку квартиры. Может быть, кто-то использует какие-то облегчающие жизнь швабры или моющие пылесосы?
4. Неделю назад появилось уплотнение в груди, с очень четкими контурами. Траумель, частые прикладывание, попытки сцеживания, в т.ч. в душе, лецитин особого результата не принесли. Температуры не было, болезненности в общем-то тоже. (Где-то месяц назад в этом же месте было уплотнение, которое удалось в тот же день расцедить.) Сейчас уплотнение сохраняется, но уже меньше по размеру и не с такими резкими контурами. А вчера я болела с высокой температурой, думала, может, заодно температура и лактостаз этот рассосет. Но нет, остается на месте. Чем может грозить долго сохраняющееся уплотнение и что делать?
5. Чем больше ношу ребенка на руках, тем сильнее ощущаю, что осанка все хуже и "сутулее" (к сожалению, не могу похвастаться хорошей осанкой до беременности). Хотелось бы найти какие-то эффективные упражнения или комплекс упражнений, чтоб как-то восстановиться.
6. Какую музыку вы ставите своим малышам?
7. Где вы проводите вакцинацию детям, если не в обычной поликлинике?
8. Ну и напоследок. Получается, что кормление у нас долгое и неспешное. Мамы, кто чем занимается во время кормления, кроме чтения книг/телефонов и медитации на потолок?