Начало
День первый. Утром как обычно захотелось есть (интересно если бы я не поела было бы оченьт плохо или нет)? На завтрак в 8,10 жаренная яичница и кусок белого хлеба с паштетом (надо же его доедать, а то пропадает) и чашка кофе с молоком и 1 ложкой фруктозы.
В шкафу висят 3 пары джинс - одни меньше других, в 30 размер я даже залажу, но молния никак не застегивается - это нереально. ОТ 87,5 ОБ 115 Очень хочу вернуться в вес 63 кг - это был мой самый комфортный вес при нем у меня во всяком случае не болели колени, как сейчас.
Сижу на работе время 11 часов, а в желудке ураган, он болит и видимо просит покушать, я правда знаю, что если совсем отвлекусь, т.е. заработаюсь, то забуду и про еду и про желудок и про все на целый день. Но после выходных совсем не хочется работать, а внизу ждут тортики - у нас очередной ДР . Вот думаю съем кусочек и на целый день отобью аппетит:) Наверное, иенетерсно почему хочется кушать, ведь вроде бы делм занята - пишу в ЖЖ, а есть все равно охота. Но так как книга говорит, что есть можно все, что хочешь, надо только записывать свои ощущения от еды и почему захотела кушать:)