Говорят, что спорт - это жизнь. Правильно говорят, ведь регулярные занятия улучшают самочувствие, приводят в форму и в тонус. Конечно, тут главное - не переборщить. Прежде чем начать тренировки, стоит проконсультироваться с врачом и тренером, тем более что в нашей стране все способствует тому, чтобы заниматься спортом.
(
Read more... )