БЕЗ ШОКОЛАДА 40 ДНЕЙ... ТО ЕСТЬ ДНЕВНИК ПОСТЯЩЕГОСЯ, ДЕНЬ 9
Удивительный день. Сегодня отметила, что стало намного проще отслеживать любые привычки и привязанности, не только к еде. Видимо, когда тренируешься на чем-то одном, избавляешься от одной привязанности, потом как по накатанной, по знакомой дорожке можно избавляться от остальных.
Вообще наши привязанности как гири на лапках - мешают взлететь и увидеть звезды))
Привязанность выражается в том, что мысли постоянно заняты этим чем-то, независимо от того есть это сейчас или нет. Привязанность к еде выражается в постоянных мыслях о ней. Иногда даже полезно даже съесть что-то, чтобы не ходить и не думать об этом, а занимать свои мысли чем-то более важным.
Как сегодня очень красиво сказала моя подруга: привязанность похожа на то, когда ты держишь птицу в руках. Ты или крепко-крепко вцепляешься в нее, сжимаешь и думаешь только о ней, или если разжимаешь руки - бросаешь ее и отбрасываешь от себя, продолжая о ней думать.
И ни то ни другое неправильно.
Привязанность к чему бы то ни было уходит тогда, когда находишь спокойное и ровное отношение, которое развязывает те нити, которыми были привязаны гири.
Вспоминаю слова о Будде из "Криптограмм востока":
Отказ от собственности
Однажды ученик спросил Благословенного: "Как понять исполнение заповеди отказа от собственности? Один ученик покинул все вещи, но Учитель продолжал упрекать его в собственности. Другой оставался в окружении вещей, но не заслужил упрека".
"Чувство собственности измеряется не вещами, но мыслями. Можно иметь вещи и не быть собственником".
Будда постоянно советовал иметь возможно меньше вещей, чтобы не отдавать им слишком много времени.
Этот закон непривязанности может быть применен ко всему, что мы находим рядом с собой, и тренироваться в нем можно на чем угодно.
Однажды научившись уже не разучишься)
Отказ от еды или от некоторой еды очень хорошо этому учит.
Освобожденное от одного сознание, узнав вкус свободы, стремится освободиться от всего, что его отягощает.