Так странно: "страсти" по шоколаду.:)) Мне это не совсем понятно, я к шоколаду почти равнодушна.
Я тоже после нескольких дней поста (без голодания) попала на ДР своей доченьки. Как раз накануне во мне появилась такая радостная лёгкость и... я сорвалась. Ела понемножку почти всего, что было на столе, то есть, нарушила свой пост. Но поскольку я не ставила задачи фанатично следовать своему решению и знала, что предстоит это нарушение, то, в общем-то пошла на него даже сознательно - хотелось посмотреть, что буду чувствовать после. Но, как ни странно, как-то всё легко перенеслось.:)
Сейчас хочется повторить то самое лёгкое состояние, когда поняла, что на самом деле можно есть совсем мало и этого вполне хватает, излишки-то накоплены.:) Хочу завтра попробовать поголодать сутки.
Вам удачи! И спасибо, что пишете. Мне с вами заодно интересно тоже на себе экспериментировать.:)
Для меня одни из важнейших задач этих 40 дней - избавление от привязанности к еде, изменение к ней отношения и научиться слышать тело - а что оно на самом деле хочет съесть и в каких количествах? А сладкое больше всего сбивает с толку (как и сильно соленое, особенно с глутаматом натрия). Но к соленому я абсолютно равнодушна, а вот к сладкому и шоколадному неравнодушна) Вот почему такие страсти по шоколаду)
Спасибо вам что читаете!) Рада делиться) Как прошло голодание?)
Всё отлично! Вспомнила пословицу: чем меньше ешь, тем меньше хочется.:) Зато воду пью вволю! И да, после таких ограничений уже как-то к еде относишься очень избирательно, чего у меня раньше особо не наблюдалось - я ем практически всё. Ну, кроме того, что приколочено, как сейчас говорят.:))
Comments 3
Я тоже после нескольких дней поста (без голодания) попала на ДР своей доченьки.
Как раз накануне во мне появилась такая радостная лёгкость и... я сорвалась. Ела понемножку почти всего, что было на столе, то есть, нарушила свой пост. Но поскольку я не ставила задачи фанатично следовать своему решению и знала, что предстоит это нарушение, то, в общем-то пошла на него даже сознательно - хотелось посмотреть, что буду чувствовать после. Но, как ни странно, как-то всё легко перенеслось.:)
Сейчас хочется повторить то самое лёгкое состояние, когда поняла, что на самом деле можно есть совсем мало и этого вполне хватает, излишки-то накоплены.:) Хочу завтра попробовать поголодать сутки.
Вам удачи! И спасибо, что пишете. Мне с вами заодно интересно тоже на себе экспериментировать.:)
Reply
А сладкое больше всего сбивает с толку (как и сильно соленое, особенно с глутаматом натрия). Но к соленому я абсолютно равнодушна, а вот к сладкому и шоколадному неравнодушна)
Вот почему такие страсти по шоколаду)
Спасибо вам что читаете!) Рада делиться)
Как прошло голодание?)
Reply
И да, после таких ограничений уже как-то к еде относишься очень избирательно, чего у меня раньше особо не наблюдалось - я ем практически всё. Ну, кроме того, что приколочено, как сейчас говорят.:))
Reply
Leave a comment