Fitness!
Итак, на старости лет я ёбнулась умом решила заняться собой. Усиленно кушала витаминки, делала всевозможные маски, ванночки и так далее. Но мне же этого показалось мало и для успокоения совести я направилась в фитнес-клуб. Да, сбегая с уроков физкультуры в универе, разве же я могла представить, что вскоре буду ходить на неё же самую за деньги в клуб. Решение принято, назад пути нет, ибо "уплочено!". Из моря различных классов и программ я выбрала силовую LB (Legs-n-Butt) для ног и попы. Народа не много, правда подтверждения словам "групповые занятия фитнесом поднимают настроение, синхронные движение заряжают положительными эмоциями" я не нашла: в зале молча стояли девушки с лицами терминаторов. Прибежала тренер, похожая на ящурку - маленькая и юркая - и началось. Час приседания то на одной то на другой ноге с гантелями в руках меня ужаснул, хотела уйти на середине, но все-таки откупорила второе дыхание и продержалась до конца. Мда, наверное с этого начинать рано после годового перерыва в физических нагрузках, подумала я и поковыляла домой на онемевших ногах, расстроенная и вымотанная. Дня четыре еле ходила - боль в ногах такая, что выть хочется, лестница так это вообще пытка. Сегодня пошла на пилатес (хотя я и смутно различаю все эти названия, но судя по статьям, это должно быть полегче). И это действительно оказалось намного легче, в самый раз для начала. Музыка (такой изи лиснинг) и тренер помогли отвлечься от всё тех же девушек с лицами терминаторов и получить удовольствие от тренеровки. Вышла из зала бодренькая с желанием ходить хоть каждый день.
Воть. Все в сад зал!
Воть. Все в сад зал!