Новеньких принимаете? ;)
Добрый день! Решила соблюдать КД, искала в инете инфу, и наткнулась на ваше сообщество. Прочитала уже вдоль и поперек, массу полезного нашла! :)
Итак, исходные данные - рост 174, вес 63. Хочется сбросить 6 кг - столько было до родов. На диете с вс, и успехи уже есть, но о них пока промолчу. Собственно, вопрос. Весь рунет облазила в поисках рецептов десертов (и у вас их немало) - потому что как приготовить вкусно мясо или рыбу, вопросов не возникает, а вот сладкое... И везде пишут, что добавляют сахарозаменитель. Это такие маленькие - маленькие таблеточки? Насколько они безопасны? Не проще ли пожертвовать очками и добавить мед или растопленный темный шоколад? Объясните, пожалуйста. :)
Итак, исходные данные - рост 174, вес 63. Хочется сбросить 6 кг - столько было до родов. На диете с вс, и успехи уже есть, но о них пока промолчу. Собственно, вопрос. Весь рунет облазила в поисках рецептов десертов (и у вас их немало) - потому что как приготовить вкусно мясо или рыбу, вопросов не возникает, а вот сладкое... И везде пишут, что добавляют сахарозаменитель. Это такие маленькие - маленькие таблеточки? Насколько они безопасны? Не проще ли пожертвовать очками и добавить мед или растопленный темный шоколад? Объясните, пожалуйста. :)