"Мне две лопаты вон того салата…"
пора праздников - тяжелая пора. для людей, кто пытается жить по режиму. особенно праздник ударяет по желудку и печени. куда ни посмотри - салаты с майонезной заправкой, трехэтажные шубы/мимозы и прочие высококалорийные угощения. а еще напитки. содержание алкоголя и калорийность напитка прямо пропорциональны. поэтому и приходится выбирать. но раз в году, конечно, можно и наплевать на все эти ограничения и поесть всего. но лучше понемногу.
"Бред. Можно есть все что угодно без ограничений, Главное, надо каждый день по 12 часов работать на урановых рудниках."
на самом деле все нормально. можно есть все. только не надо ЖРАТЬ, нужно просто есть!
salatshop пишет:
"Еда всегда соответствует мировоззрению, сознанию и знанию человека. И еда - это не панацея ото всех бед. Наше отношение к окружающим и к самим себе почти всегда важнее диеты. Что бы мы ни ели, мы всегда должны с пониманием относиться к вкусам, привычкам и желаниям тех, кто рядом, принимать их выбор и спокойно есть свежую клубнику рядом с другом, откусывающим аппетитный гамбургер."
в последнее время мед вызывает аллергию, конфеты не ем из-за боязни (а вдруг), по утрам готовлю овсяную кашу (самую простую, долгого приготовления) и стараюсь больше употреблять фрукты, особенно яблоки и цитрусовые. ну и лыжи. я их правда не ем, а катаюсь. но это тоже вклад в здоровье. и снимает напряжение.
вот такие дела, друзья.
есть идеи, мнения, возражения?