8-9.02.14 - Выходные.
1. Концерт: 1 песня (сыграю)
вокал - 1 песня (спою при людях)
Вокал - педагог еще не приехала. Начинаю волноваться. :(
Гитара - еще один урок. Пока только радуют занятия, тьфутьфутьфу :)
Фоно - сыграла пару раз песню, скрипя мозгами, гамму до-мажор простейшую.. вот и все подвиги :|
а нужно - освоить соль-мажорную + разобраться с квинтовым кругом и пр. получше. :(
3. *** - 5 материалов разнообразных: создавать + редактировать.
НИЧЕГО :(
4. Язык: английский
- раз в неделю читать грамматику и книжку в оригинале
- заниматься на ЛингваЛео ежедневно - по одному заданию
Немного тренировок на слова. Но грамматикой не занималась, и Мерфи не тронут... :|
5. Арт.гимнастика, работа с голосом
собрать и распечатать весь комплекс
2 раза в неделю делать комплекс, в т.ч. на дикцию с пробкой
НИЧЕГО - забываю, конечно. А уже ощущается регресс :(
6. Короткометражка
Для начала:
- поснимать фигню
- установить Премьер и начать учиться монтировать
Итог: ролик на 3 минуты
НИЧЕГО :(
7. Фотоаппарат и фотошоп
- просто снова начать фотографировать
Итог: - научиться владеть балансом белого и еще парой штук, регулирующих цвет
- выставить 10 фото
- 1 фото - обработанное
НИЧЕГО :(
впрочем, недавно я делала фото со смотровой площадки Храма Христа Спасителя - есть то,что мне самой нравится.
10. Список дел - рутина, планы, хвосты
Пока что мне нужно сделать (в порядке срочности)
- подобрать эскиз для одного дЕльца - это уже явно откладывается до марта (до возвращения в Мск).
- одно любопытное интервью
- начать планировать ГС - пока составить список претендентов и план дел в Че - .
- организовать посещение индивид. урока по танцу 2 раза в месяц нам с Василием
- решить, когда и куда идти в автошколу - со временем определились, ближе к делу выберем автошколу.
6,5 пункта выполнено (примерно 65%)
Новые пункты:
- еще один плановый визит к врачу - откл.на март (2 половину)
- сделать Васе медсправку в бассейн
- подарки 2 прекрасным людям - одному сделали, остался второй...
- подарок еще одному хорошему человеку - плед с рукавами - НАДО УЖЕ СРОЧНО
- и еще одному подарочек :)
- подарки в поездку на Урал (во второй половине февраля)
11. Удаленный заработок со свободным графиком
- сделать сайт-портфолио (журналистское), а также перенести в файлы все статьи - подстраховка
НИЧЕГО :(
12. Отчет по нескольким мелким критериям:
- кол-во траты времени на вирт - многовато, хоть и меньше, чем раньше. Зато стала меньше зависать :|
- успехи в концентрации - временами :|
- спорт: начать ходить в бассейн хотя бы 1 раз в неделю, делать зарядку ежедневно, 2 раза бегать в неделю - в субботу были коньки на открытом катке на Парке Победы, часовой сеанс всего... Понравилось, да и ноги ощущают до сих пор физнагрузочку. Странно, кстати - на доске когда каталась почти 4 часа нон-стоп, ничего не болело! :|
- питание - 2 разгр. дня в месяц, свести к минимуму мучное и жирное, а также всякую химию + вернуть в рацион овсянку, много овсянки :) - эмм тортики, куча обожаемых конфет "Победа" и т.д. Из полезного - овощи-фрукты, но маловато :(
- ложиться не позже 1 часа ночи, вставать - максимум в 11, лучше - не позже 10 утра. засыпала в 4-5 утра, вставала в 11-12 (могло быть хуже, кабы не культ- и прочая программа на уик-енд) :|
Мечтаю привести свой сон к периоду час ночи - десять утра. Понятно, что идеалом было бы полночь-8/9 утра, но будем же реалистами.
Наконец-то (да!) открыли для себя Третьяковку.
Завтра не высплюсь страшно, но обещаю себе - выползу до 11 из постели!