я пока надеюсь обойтись, до Трира тоже ж ехать надо... даже если на машине - то в неё надо сесть предварительно! а потом вылезти! ну и носки-джинсы одеть - это слишком глобальные потрясения для меня сейчас)
Надо растирать поясницу чем-нибудь согревающим, завязывать её тёплым платком, лежать на жёстком и стараться всё же двигаться. А когда станет чуть полегче - в бассейн! Если одолеешь лестницу до воды - в воде уже будет не больно.
ох, так захотелось с тобой... полежать на скамейке и пощёлкать семечки (сидеть я не готова пока))) и пообсуждать всех проезжающих мимо соседей (тк пешком тут только собачники и бабушка Света ходят) - истинно по-бабулькинскому
да, бассейн это хорошая идея, но наверное совсем в конце, там же вода прохладная... или это не повлияет?
Как ни странно, не влияет. Главное, сразу после бассейна - под горячий душ, а сразу из душа - обмотать поясницу шарфом, платком, шалью - чем получится.
Comments 10
Reply
если послезавтра не пройдёт - пойду сдаваться :-/
а где он у нас в Трире?
Reply
Reply
Reply
Reply
С приветом,
бабушка Лена. :))))
Reply
да, бассейн это хорошая идея, но наверное совсем в конце, там же вода прохладная... или это не повлияет?
Reply
Reply
Reply
Leave a comment