Мне интересно узнать у тех, кто во взрослом возрасте начинает растяжки (я-то сама тянулась вернее, меня тянули)) всё балетное детство) - от какой своей потребности пускаются в эту практику, чего хотят добиться?
Ребята размышляют, что если не растягиваться, то зажимы в теле мешают циркуляции энергии, поэтому в целом энергоемкость тела падает. :) Если своими словами. :)
=))) Там упоминались стресс на работе и невыраженные эмоции. Хотя я вроде не только их сегодня смотрел, может, у меня уже что-то смешивается в голове. ))) Надо будет запостить. Как я понял, они йогой занимаются, там растяжка огого.
Я знаю эту идею, что физически воздействуя на тело, можно снизить зажимы. Она исходит от телесного расщепления и тем же расщеплением пытается решить вопрос. Но ожидать долговременного результата от таких практик не стоит. Бывает, что человек после подобной практики обнаруживает, что растянул связку где-то в неожиданном месте или другая травма случается. Эмоциональному ведь нужно в каком-то месте тела обитать, если оно не выпущено наружу и не осознано.
О! Прямо приятно слышать! В том смысле, что вы-то этим профессионально занимаетесь, а я так, лишь пытаюсь поток поймать. Я как-то тоже внутри себя постоянно этот смысл обнаруживаю: что сколько ни расслабляй, а прожить придётся. ))) Если уж хочешь именно освободиться.
Десяток лет назад в телесном подходе были в почете райховские техники, инициирующие высвобождение эмоций. Сейчас есть наблюдение, что этот подход дает лишь временный результат. Потому что не осознаются внутренние связи, объектные позиции в контакте. И человек рано или поздно опять будет смотреть на мир и строить отношения через них, а значит, начнет ощущать похожее состояние, от которого недавно избавлялся через телесные практики.
Click to view
Reply
Reply
Что за энергетика от растяжки? :)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment