Просто ли вы лежали на пляже? бегали ли по горам, лесам, сидели с удочкой или на велосипеде ездили? Сколько много способов укрепить и здоровье, тело сделать красивым, упругим, сильным, и красота откуда-то придёт сама, не надо многочисленных процедур в спа-салонах. Чтоб приятно было раздеться и на следующее лето, думать надо уже сейчас. Пока есть энергия и желания.