Моя гордость
Всем привет!
Не могу не похвалиться результатами своей подопечной.
Мне всегда казалось, что повлиять на привычки питания собственной мамы невыносимо сложно.
Потому мне особенно радостно делиться своими тренерскими достижениями.
Около трех месяцев домашних тренировок с гантелями (по моим программам), консультации по питанию (я же будущий нутриционист) и пора обновлять гардеробчик.
Кроме внешних изменений, замечены внутренние. Мама помолодевшая и жизнерадостная. Хочет набирать мышцы, улучшая тем самым основной обмен. Появилось много сил и энергии, которые она направляет в позитивное русло своих хобби.
Вот обкатаю методику на близких добровольцах, получу сертификат и буду супер пупер профессиональным тренером.