Пол первого

[love_u_love]

Стащила втихаря сосиску из холодильника, сижу, жую:)
ХОРОШО:)
И пофигу, что пол первого ночи, иногда можно:)

все стараюсь не есть после 7. не всегда получается, могу целый день не есть, но вечером хочется всегда:(
а у вас как? вы едите после 6?:) 

Comments

[femilia]

Ночной жор - это да!
У меня сейчас стоит вкусняцкий болоньез, шикарные беконные рулетики с индейкой и тушеная смесь в мульте картошка-патиссон-индейка.
Ужасно хочется сожрать всего по чуть-чуть, но терплю.
Пошла чай налила и пью его без ничего.
А до этого гранат хомячила по зернышку, лишь бы вредного не съесть :) Язык теперь болит :)))

[love_u_love]

ты зачем так издеваешься на ночь глядя:)))столько вкусных слов:)))
Это ты после скольки стараешься не есть?:)и как часто случаются срывы?:))

[femilia]

Да я постоянно срываюсь. Вот как ты говоришь, весь день могу ничего не есть, зато ночью оторваться по полной.
А не есть надо в зависимости от того, во сколько ты спать ложишься, а не бездумно "после 18" ни-ни. За 4 часа до сна надо прекратить доступ пищи в желудок. Мы вот в 5 утра иногда ложимся. Поэтому в 12 ночи смело могу позволить себе овощное рагу :)

[love_u_love]

5 утра??? ну вы даете:))))) ну ты дома работаешь, а Лёня? ему не надо рано вставать?)

[svetlomama]

я только после 6 и ем главным образом. до 6 только завтрак обычно получается :))

[love_u_love]

ты мама, тебе можно:))) у тебя активный день:)))

[svetlomama]

ага. и активная ночь :)))

[love_u_love]

мммм:))) вот как надо;))))
а то все- диеты, диеты:))))

[andreeva_alena]

Не обязательно после 6 не есть, главное не есть за 4 часа до сна:) Но блиин всё равно тяжело же) У меня на внутренней стороне холодильника написано - хватит жрать! - не помогает)))

[love_u_love]

да, только иногда и не знаешь, когда спать будешь:)))
я вот тоже собираюсь повесить что-нибудь мотивирующее на холодильник:)))

[andreeva_alena]

ммм я думаю, что самый-самый мотиватор это отретушировать своё фото в купальнике прибавив кг 100 или больше со всеми подробностями в виде целлюлита, складок и всяких других "прелестей". Вот точно есть потом не захочется

[love_u_love]

Точно!!!:)))) надо так и сделать:))) а то так само будет:))))
блин, и чего я такая слабовольная по отношению к еде....:((((

[steclishko]

я пять лет отучилась на вечерке, когда занятия проходили с 6 до пол11 с минимальными перерывами в 10 мин. Так и привыкла обходится без ужина. Иногда, конечно, бывает что голодна и ем/перекусываю, но как-то редко)

[love_u_love]

:)
а у меня какая-то слабая сила воли:(((

[she_z_gara]

эх я стараюсь после 7 не есть
но не всегда получается особенно если только после 21 домой возвращаюсь
но зато если несколько дней получиться потом такое щастье чего-нить из холодильника стащить)))

[love_u_love]

вот именно стащить))) втихаря, пока никто не видит:)))
правда, кот чувствует всегда и тут как тут:)))