Джулия Кэмерон "Путь художника"
Пока у меня есть время, я решила, насколько это в моих силах и насколько хватает желания, посвящать его творчеству. И вот была возможность поучаствовать во флешмобе по книге "Путь художника". То есть не просто читать книгу, а делать задания и писать отчеты в группе. Книга очень известная, конечно. Но и я хочу поделиться своими о ней впечатлениями.
Автор книги Джулия Камерон помогает творческим людям (то есть каждому из нас) выйти из творческого тупика и найти своё любимое дело. Она рассказывает о препятствиях на пути к нашему внутреннему художнику, среди которых: скептицизм, перфекционизм, трудоголизм и многие другие "измы". Джулия показывает, насколько важно слушать себя, любить, радовать, как важно довериться Творческой силе, Богу в своем творчестве.
В каждой из глав она выделяет какие-то определенные черты характера/эмоции, и дает задания по работе с ними. Всего этот "Путь" длится 12 недель. Конечно, этим он не заканчивается и продолжается всю жизнь) И многое из книги можно и нужно делать и после окончания "курса". Плюс ко всем заданиям автор дает основные методы, способствующие нашему творческому возрождению, становлению - это утренние страницы и походы на творческие свидания.
Их рекомендуется делать всегда! Вот так, да)
Утренние страницы представляют собой поток сознания на трех листах. Это записи того, что взбредет в голову, не важно, насколько оно может показаться глупым или бессмысленным. Джулия говорит, что страницы составляют карту нашего внутреннего мира и способны ответить на многие наши же вопросы. И страницы эти пишутся нами каждый день.
Творческое свидание же - это встреча с самим собой в интересном месте, за занимательным занятием. Это возможность и повод по-настоящему побыть с собой. И такое свидание надо устраивать раз в неделю.
Ну а теперь о моих эмоциях по поводу книги.
Я по-честному писала утренние страницы) Сначала я их не понимала, рука уставала, в голове была пустота, и на бумагу выходили какие-то глупости. А потом вошла во вкус. Я увидела в этих страницах возможность выразить свои эмоции.
Что я хочу этим сказать: я часто (и, думаю, не одна я такая) испытываю чувства, сама не понимая, откуда и почему они ко мне пришли. Конечно, можно их засунуть в себя поглубже, забыть о них (обычно, на время, потому что оно всегда возвращается), а можно пережить, даже если не понимаешь, с чем столкнулся. И вот на страницах я писала о том, что ощущаю, и сама же тут же видела ответы, зачем мне это. Ну, может, не всегда сразу, но ответы приходили и продолжают приходить.
Кроме того, стало проще делиться своими мыслями с близкими. То есть я записала то, что меня беспокоит и поняла, Как об этом сказать мужу. Потому что ведь частенько, ну согласитесь, садишься что-то сказать, а выходит редкостная галиматья. А в итоге еще и муж виноват, что не понял меня) В общем, утренние страницы мне действительно кажутся полезным и нужным занятием. Это дневник, честный разговор с собой. Ведь чтобы заполнить целых 3 страницы, придется много писать. И где-то к середине (автор говорит, что это примерно через полторы страницы "разговоров о погоде и прошедших событиях") изнутри выползает то, что действительно беспокойт.
Сейчас я не пишу их каждый день, увы. Может быть, это лень и стоит возобновить. Но как только чувствую, что негатив или какие-то вопросы накапливаются, сажусь и делюсь этим сама с собой. Или делюсь благодарностями, от них часто распирает так, что хочется обнять всех вокруг)
Задания я тоже делала по-настоящему, потому что считаю, что польза (ощутимая) от таких книг будет только тогда, когда ты выполняешь предложенное. Ведь не зря автор пишет именно это, верно? Тем более у Джулии огромная практика в работе консультантом. А упражнения есть очень даже классные и приятные: порадовать себя какой-нибудь новой мелочью, написать свои желания, скушать любимую вкусняшку и т.д.
Отдельно отмечу, что для меня очень важной была духовная составляющая творческого процесса. И то, что Джулия отводит этому такую большую, я бы сказала, основную роль, меня очень вдохновило и воодушевило. Потому что я верю в синхронность, о которой она пишет, в неисчерпаемый творческий источник, в Направляющую Силу. Называет она это по-разному, но смысл, суть - одни:
"Существует невидимая, неиссякаемая творческая сила, которая служит основой жизни, пронизывает и вдохновляет всех и вся."
Кому интересно узнать себя глубже, поверить в себя, просто понять психологию художника (имеется в виду любая творческая профессия) - читайте книжку)
*********
"Даже в самой скромной жизни находится место для чудесных совпадений".
*********
"Я научилась никогда не спрашивать, способна ли я что-то сделать, а просто заявляю о том, что уже делаю это. А потом остается только пристегнуть ремни. И случается невероятное".
*********
"Помня о том, что мы черпаем силы от Бога, мы оказываемся в положении обладателя неограниченного банковского счета. Многие из нас даже не подозревают, насколько могуществен Создатель. И мы пользуемся нами же ограниченной и совсем незначительной частью его силы. Мы сами решаем, насколько велик Бог по отношению к нам. Сами непроизвольно устанавливаем пределы того, сколько Бог может нам дать и насколько помочь. Мы скупимся, ведем себя как скряги. И если вдруг получаем подарок, выходящий за рамки нашего воображения, то часто возвращаем его обратно".
*********
"Творчеством занимаются в мгновение настоящего, и это мгновение не имеет времени. Когда мы сосредоточены на процессе, наша творческая жизнь сохраняет ощущение приключения".
*********
Спасибо за внимание! Я что-то много написала)
Всем счастья!