я тренировалась несколько лет их запоминать... так что одним только желанием пробить можно..
для начала надо быть отдохнувшим... и спать по несколько часов, т.е. проснуться и заснуть идеально, сразу как просыпаешься пытаешься вспомнить...
иногда я помнила что что-то снилась, но не помнила что... и какие-то картинки, кадры из жизни наводили меня на мысль, ага, было вот это и вот это и кусок сна вспоминался...
Comments 6
про аффирмации - это зря...это же форма намерения...ну смотри..как тебе удобнее..
Reply
надо подбирать свою аффирмацию... не могу взять чужую.
Reply
просто скажи - я созерцаю сон красивым и ощущаемым - и все.
Reply
Reply
Reply
так что одним только желанием пробить можно..
для начала надо быть отдохнувшим... и спать по несколько часов, т.е. проснуться и заснуть идеально, сразу как просыпаешься пытаешься вспомнить...
иногда я помнила что что-то снилась, но не помнила что... и какие-то картинки, кадры из жизни наводили меня на мысль, ага, было вот это и вот это и кусок сна вспоминался...
wellcome)
Reply
Leave a comment