Ясности о ненависти к себе
1. Я ненавижу себя так, как меня ненавидели другие люди.
(Мне не за что себя ненавидеть - это их ненависть, не моя).
2. Когда я ненавижу себя, я становлюсь своим отцом.
3. Во всем этом нет никакого «меня» - одни ненавидели во мне непокорность, другие - плохие оценки, третьи - несоответствие ожиданиям. Они испытывали ненависть к определенным качествам, а я за это ненавижу в себе все.
4. Я ненавижу себя за испытанную ко мне ненависть - это абсурд.
(Удивительно - у меня возникает чувство потери. Возникают всплески освобождения от этого пласта ненависти к себе, и сразу возникают всплески снэ - в вд появляются мысли «что теперь будет»?)
(Мне не за что себя ненавидеть - это их ненависть, не моя).
2. Когда я ненавижу себя, я становлюсь своим отцом.
3. Во всем этом нет никакого «меня» - одни ненавидели во мне непокорность, другие - плохие оценки, третьи - несоответствие ожиданиям. Они испытывали ненависть к определенным качествам, а я за это ненавижу в себе все.
4. Я ненавижу себя за испытанную ко мне ненависть - это абсурд.
(Удивительно - у меня возникает чувство потери. Возникают всплески освобождения от этого пласта ненависти к себе, и сразу возникают всплески снэ - в вд появляются мысли «что теперь будет»?)