Про себя
Мои коментарии начинаются с "---"
:У меня часто происходит чехарда хаотично сменяющихся уверенностей.
---- У меня то же самое, и к этому часто стало примешиваться самобичевание и мысли о том что это пиздец, я каждое утро просыпаюсь человеком, который напрочь не помнит ни одной яснсоти.
:Что все лд вокруг имеют в себе хоть что-то доброе, то наоборот - что они ненавидящие
--- Тоже есть. В соответствии с этим я либо тупею, считая всех хоть в чем-то хорошими (и часто лучше меня), либо окрысиваюсь на весь мир вокруг, например, отвечая в блоге я начинаю себя ловить на очень неприятном вд, когда хочется это окрысивание озвучить (и спрятать потом за маской крутого практикующего)
: Подумал, что возможно это можно вылечить составлением мнений и оценкой окружающих людей.
: Непрерывно высказывать себе мнение, выставлять оценки хоть чему-то.
--- У меня возникали в точности такие мысли, но я даже не попробовал из-за пораженчества. Буду так делать. Какое бы ни было мнение, это хоть такое-то мысленное усилие, это намного более предпочтительно, чем неразличимая муть в которой я постоянно нахожусь.
:У меня часто происходит чехарда хаотично сменяющихся уверенностей.
---- У меня то же самое, и к этому часто стало примешиваться самобичевание и мысли о том что это пиздец, я каждое утро просыпаюсь человеком, который напрочь не помнит ни одной яснсоти.
:Что все лд вокруг имеют в себе хоть что-то доброе, то наоборот - что они ненавидящие
--- Тоже есть. В соответствии с этим я либо тупею, считая всех хоть в чем-то хорошими (и часто лучше меня), либо окрысиваюсь на весь мир вокруг, например, отвечая в блоге я начинаю себя ловить на очень неприятном вд, когда хочется это окрысивание озвучить (и спрятать потом за маской крутого практикующего)
: Подумал, что возможно это можно вылечить составлением мнений и оценкой окружающих людей.
: Непрерывно высказывать себе мнение, выставлять оценки хоть чему-то.
--- У меня возникали в точности такие мысли, но я даже не попробовал из-за пораженчества. Буду так делать. Какое бы ни было мнение, это хоть такое-то мысленное усилие, это намного более предпочтительно, чем неразличимая муть в которой я постоянно нахожусь.