Как выглядят 200 килокалорий

[loro4ra]

Оригинал взят у matveychev_oleg в Как выглядят 200 Все слышали про калории, но никто их не видел. Они пробираются в человеческий организм и потом совершенно бессовестным образом оседают на талии и бедрах ни о чем не подозревающих людей. Работники сайта WiseGEEK провели эксперимент и выяснили, где прячутся 200 килокалорий.

Современные диетологи не запрещают есть сладости и пить колу. Они только советуют не превышать допустимую калорийность - 2000-2500 килокалорий в день для взрослого человека. Что съесть из предложенного - каждый решит сам.
Кока-кола - 496 мл



Сосиска - 66 грамм




Паста - 145 грамм




Картофель фри - 73 грамма



Желейные мишки - 51 грамм



M&M’s - 40 грамм



Картофельные чипсы - 37 грамм



Морковь - 570 грамм



Перец - 740 грамм



Брокколи - 588 грамм



Консервированный горошек - 357 грамм



Консервированная кукуруза - 308 грамм



Авокадо - 125 грамм



Сельдерей - 1 кг 425 грамм



Виноград - 290 грамм



Яблоко - 385 грамм



Киви - 328 грамм



Ореховый микс соленый - 33 грамма



Чизбургер - 75 грамм



Хлеб ржаной - 90 грамм



Французский багет - 72 грамма



Пшеничная мука - 55 грамм



Сыр чеддер - 51 грамм



Масло сливочное - 28 грамм



Отварные куриные яйца - 150 грамм



Курага - 83 грамма



Йогурт обезжиренный клубничный - 196 грамм



Ликер Baileys - 60 мл



Молоко - 333 мл



Шоколадный батончик Snickers - 41 грамм



AdMe.ru