О любви к себе и другим.
Невозможно любить человека больше, чем он сам себя любит. Он вам просто этого не позволит. Если же вам кажется, что все же вы любите его больше, то скорей всего вы любите не его, а свою иллюзию о нем.
Невозможно любить другого, если вы не любите себя, тогда вы будете видеть все его ошибки и всю свою неидеальность, за которые ругаете себя. Если же вам кажется, что вы таки любите другого, несмотря на то, что не любите себя, то скорей всего в нем вы любите то отражение себя, на наличие которого не даете себе права.
Все, что мы отрицаем в себе, мы видим в другом, и недостатки и достоинства. Принимая себя, мы перестаем восхищаться и ненавидеть, мы начинаем наслаждаться:)
Любовь к себе - это попытки себя понимать, а значит встречаться со своей неидеальностью, не осуждая и не виня, за каждым свои шагом видя какой-то важный и неизменный смысл. Неизменный, потому что когда я не осознаю смысла, это ничего не меняет, все равно любой поступок и любое явление имеет ценность, и пока она не соотнесена с тем, что здесь и сейчас, она адекватна. Адекватность исчезает в момент осознавания актуальности в здесь и сейчас.
Любовь к другому - это попытки его понимать, а значит встречаться с его неидеальностью, не осуждая, не виня, а понимая, что за каждым его выбором стоит важный ему смысл. Неизменный, потому что нам не подвластны чувства и желания другого человека и его выбор.
Взаимная любовь - это постоянные попытки видеть то, что есть, а не то, что мы думаем, что есть, желание друг друга узнавать, несмотря на страх отвержения и боль разочарования. И тогда приходит доверие и близость, такая, которая не может возникнуть так просто с другим человеком, и вот тогда рождается верность: "только с тобой я могу быть настолько собой".
Многие ли готовы к такому путешествию?
Чаще всего люди охотно себя осуждают и винят, то же самое делая и со своими близкими. Нет интереса ни к себе, ни к другим. И это тоже их выбор, который имеет для них свою неоспоримую ценность. Выбор "ждать любви".
Первый шаг к любви - "почему я это делаю? что со мной происходит, что я делаю именно так? что происходит с другим, что он делает именно так?".
Второй шаг к любви - "я не могу быть тем, кем я не являюсь, другой не может быть тем, кем он не является".
Третий шаг к любви - "все важно, все имеет значение и ценность, даже если прямо сейчас мне это неизвестно и непонятно".
(с)anna_paulsen