О врагах.

[lorelleia]

В конце каждого занятия йогой инструктор произносит: "Представьте лица ваших родных, близких, друзей, знакомых и даже врагов. И искренне, от всего сердца, пожелайте им мира, добра и здоровья!". Если лица близких и друзей я визуализирую бодро и даже каждый раз добавляю новые, ранее не упомненные, то с врагами у меня - полный затык

Comments

[m_just_m]

"Представьте лица ваших родных, близких, друзей, знакомых и даже врагов. И искренне, от всего сердца, пожелайте им мира, добра и здоровья!"

Золотые слова.
Ваш тренер явно изучал бхакти-йогу.
Лично от меня ему низкий поклон.

Говорят, у каждого приличного человека должен быть враг. Некоторые даже утверждают, что качество и количество врагов определяют качество самого человека.

Так говорят очень странные люди.
Подавляющие большинство людей, к сожалению, живут в тамасе (невежестве). Для них почти весь мир - враги. Без врагов они чувствуют себя плохо, так как на врагов, реальных или иллюзорных всегда можно свалить собственные неудачи и неумение жить.
Некоторые люди живут в раджасе (страсти). Для них тоже враги необходимы, но уже как средство для достижения своих, как правило, корыстных целей. Жить лучше, чем сосед, купить машину круче, чем у соседа, съездить на более крутой курорт, чем на который съездил сосед - это вершина счастья. И сосед автоматически становится врагом, хотя и неявным, но с ним надо постоянно бороться. (Насчет соседа я, конечно, утрирую, но основной посыл для людей такого типа именно таков).
И есть очень малое количество людей, живущих в саттве (благости). У них, как правило, нет врагов (точнее сказать, они никого не считают своими врагами), и они искренне желают всем мира, добра и здоровья. И еще Божественной любви.

[lorelleia]

Тренер у нас замечательный, очень профессиональный, знающий и настоящий фанат своего дела. Но есть некоторые вещи в духовной практике, которые мне лично не близки. Но я абстрагируюсь, что может не совсем правильно, однако, мне так проще.