Берменность и спорт.
В Дании провели наблюдение, которое станет интересным женщинам планирующим беременность. Специалисты наблюдали за 3,5 тысячью женщинами, желающими забеременеть и пришли к выводу, что физическая активность способствует зачатию. При этом было отмечено, что вероятность забеременеть повышается на 18% если женщина физически активна в меру - это может быть посещение бассейна, велопрогулки или пешие прогулки. Однако, если женщины занимаются спортом более «плотно», выполняют упражнения, дающие немалую нагрузку на организм в общем, на мышцы и сердечно-сосудистую систему, то вероятность зачатия снижается на 32%. При этом группа, участвующая в наблюдении имела ограничения по возрасту от 18 до 40 лет. Кстати, я давно пришел к выводу, что там, где начинается травматизм - там заканчивается оздоровление. Плавное и комфортное развитие физических качеств, поддержка мышц в тонусе, всегда обеспечит положительное настроение и самочувствие.