Как избавиться от страха, который управляет Вашей жизнью?
Известно, что страх является одной из самых сильных эмоций человека. Адекватный страх, конечно, полезен, он помогает человеку сохранить свою жизнь, но что же делать, если страх постоянно мешает спокойно жить? Как избавиться от страха подскажет системно-векторная психология Юрия Бурлана. О том, кто является постоянным заложником различных страхов и как вылечить страх на тренинге по системно-векторной психологии, читайте в этой статье.
Борьба со страхом длиною в жизнь
Опираясь на различные классификации психологов, можно сказать, что существует великое множество фобий и страхов. Страх в отличие от фобий подразумевает реальную угрозу здоровью и жизни человека.
Фобия это в каком-то смысле не реальный страх, а то, что человек сам себе внушает про какое либо явление, рисуя в голове страшные картинки, например, о том, что в пятницу 13 числа обязательно должно произойти, что-то мистически - зловещее. Конечно, для того, кто страдает фобией, страх этот очень даже реален.
Есть довольно распространенные страхи, такие как боязнь высоты, боязнь воды, страх летать на самолете или ездить за рулем автомобиля. Бывают и довольно редко встречающиеся фобии самых разных форматов. Среди фобий разных знаменитостей встречаются довольно странные фобии, как, например, боязнь арахисового масла, боязнь старинной мебели и сливного стока в душе. Даже великий Зигмунд Фрейд - основатель психоанализа имел довольно странный страх - он боялся папоротников.
Вы спросите, как избавится от страхов и почему у одних людей довольно странные фобии? Это легко объяснить.
Дело в том, что боязнь высоты, боязнь летать и боязнь воды еще можно оправдать тем, что человек очень биться сорваться вниз, утонуть или разбиться во время авиакатастрофы. Но для того, чтобы бояться старинной мебели, арахисового масла и папоротника, надо, по меньшей мере, обладать незаурядным воображением и способностью оживлять неживые предметы, чтобы суметь представить себе, что старинный комод может принести вред твоему здоровью или даже жизни.
На такое, конечно, способны только люди с образным интеллектом, т.е зрительным вектором.
Именно у них в момент самого большого внутреннего страха «глаза велики».
Быть пленниками собственных страхов часто могут дети со зрительным вектором. Их преследует страх темноты, смерти и так далее. Для маленького зрительника это нормально, ведь любой зрительный человек рождается со страхами, задача в том, чтобы развиться настолько, чтобы уметь преодолевать их.
Как найти корень всех страхов? Подскажет системно-векторная психология
Но бывают случаи, когда даже взрослые люди продолжают испытывать страх темноты. Они боятся даже встать ночью в туалет, боятся находиться одни в квартире, им кажется, что кто-то пытается пролезть в квартиру берез балкон, кто-то ходит по крыше.
Все зрительные страхи неспроста. Когда-то, будучи дневной охранницей первобытной стаи, зрительница предупреждала всех о приближающихся врагах. Ее страх был очень яркой эмоцией, которая заставляла тело выделять запах, сигнализирующий об опасности.
В темноте зоркий глаз был лишен возможности видеть угрозу, а значит не смог бы предупредить опасность. Отсюда такая жуткая боязнь темноты.
Каждый зрительник, рождаясь в архетипичном зрительном состоянии, чувствует то же самое. Он не способен контролировать свой страх, когда его глаза не видят. Но с течением жизни человек постепенно «выходит наружу» из состояния страха.
Страх трансформируется в сострадание, а на более глубоком уровне в любовь. Происходит это не сразу, ведь сначала человек со зрительным вектором должен научиться создавать эмоциональную связь с кем-либо. Первым человеком, с которым создается связь, обычно становиться мама.
Так же это может быть любимый плюшевый мишка, которого зрительник «оживляет», и наделяет самыми настоящими человеческими эмоциями и чувствами. «Мишке больно», «мишка хочет кушать» и так далее. Мы все это не раз слышали. Дальше эмоциональную связь можно создать с каким-то животным, например, хомячком или кроликом.
Самый важный этап- создание эмоциональной связи с другими людьми, в детском саду, школе, со сверстниками, знакомыми, друзьями. Так постепенно зрительный ребенок выходит из состояния страха путем налаживания связей с людьми.
Но бывает так, что зрительный вектор неразвит у взрослого человека. Случается это по разным причинам. Человека могут с детства запугивать страшилками или шутками о каннибализме или сказками, о том, кто кого съел. Для зрительного ребенка это очень травматично, ведь именно для него особенно важная защищенность. А быть съеденным в первобытной стае - это была реальная угроза для зрительника, который и сейчас сохранил об этом бессознательную первобытную память.
Помню, я когда-то очень боялась, когда в парке на «Алее сказок» встречала гигантскую голову Дядьки Черномора, мне казалось, что фигура огромная и страшная и олицетворяет отрубленную голову человека. Когда мы с мамой проходили мимо фигуры, я постоянно закрывала глаза, чтоб не чувствовать страха.
Бывают и более травматические случаи. Например, когда зрительную девочку заставляют целовать, лежащего в гробу дедушку. Такая ситуация для зрительника крайне стрессовая, ведь все образы, которые связанны с похоронами: венки, гроб, траурная процессия невероятно возбуждают чувство страха.
Кроме того, зрительники очень чувствительны к разного рода запахам. И запах мертвого тела всегда останется в подсознании зрительной девочки даже тогда, когда она вырастет. Ведь увидеть смерть воочию, значит, столкнутся напрямую с корнем всех зрительных страхов - страхом смерти. Все остальные страхи являются просто переносом на какой-либо объект страха смерти.
Современные специалисты для устранения страхов применяют разные способы устранения страха - разного рода терапии, гипноз от страха, широко применяется метод постепенного привыкания, к тому чего человек боится. Его, например, можно постепенно приучать к высоте, поднимаясь выше и выше на гору. Так человеку кажется, что он избавился от своего страха, ведь он больше не боится так панически высоты! Но проблема глубже, страх чаще всего никуда не девается, он перемещается на другой объект. Так мы видим человека, который больше, к примеру, не боится жарить что-то на сковородке, но вдруг теряет способность ездить в общественном транспорте.
Некоторые зрительники для снятия страхов, ходят к гадалкам, но этот способ избавиться от страха еще менее эффективен, ведь гадалка просто перемещает страх с одного объекта на другой. Разного рода гадалки просто паразитируют на страхах людей, но не освобождают от страхов.
Без сомнения, все эти способы не могут излечить человека от корня всех проблем - страха смерти, хотя некоторые экстремалы, конечно, пробуют заживо закапывать себя в землю, чтоб ощутить адреналин и избавиться от страха.
Но есть и гораздо более простые способы. Например, если у Вас есть какой-либо страх, то вы можете прийти на курс лекций по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Проблема не в страхе какого-то конкретного предмета, человека или события. Страх - это внутреннее состояние зрительного вектора, осознав которое впервые появляется возможность справиться со своими состояниями без переносов.
На портале Юрия Бурлана Вы узнаете все о причинах зрительных страхов. Найдете возможность, как избавиться от страха смерти.
Осознав корни своих страхов, сможете жить новой жизнью без мучительных переживаний и постоянной тревоги.
О том, как можно избавиться от фобий и страхов на тренинге говорят десятки свидетельств учеников Юрия Бурлана. Начните и Вы жить без страха, который управляет Вашей жизнью.
Борьба со страхом длиною в жизнь
Опираясь на различные классификации психологов, можно сказать, что существует великое множество фобий и страхов. Страх в отличие от фобий подразумевает реальную угрозу здоровью и жизни человека.
Фобия это в каком-то смысле не реальный страх, а то, что человек сам себе внушает про какое либо явление, рисуя в голове страшные картинки, например, о том, что в пятницу 13 числа обязательно должно произойти, что-то мистически - зловещее. Конечно, для того, кто страдает фобией, страх этот очень даже реален.
Есть довольно распространенные страхи, такие как боязнь высоты, боязнь воды, страх летать на самолете или ездить за рулем автомобиля. Бывают и довольно редко встречающиеся фобии самых разных форматов. Среди фобий разных знаменитостей встречаются довольно странные фобии, как, например, боязнь арахисового масла, боязнь старинной мебели и сливного стока в душе. Даже великий Зигмунд Фрейд - основатель психоанализа имел довольно странный страх - он боялся папоротников.
Вы спросите, как избавится от страхов и почему у одних людей довольно странные фобии? Это легко объяснить.
Дело в том, что боязнь высоты, боязнь летать и боязнь воды еще можно оправдать тем, что человек очень биться сорваться вниз, утонуть или разбиться во время авиакатастрофы. Но для того, чтобы бояться старинной мебели, арахисового масла и папоротника, надо, по меньшей мере, обладать незаурядным воображением и способностью оживлять неживые предметы, чтобы суметь представить себе, что старинный комод может принести вред твоему здоровью или даже жизни.
На такое, конечно, способны только люди с образным интеллектом, т.е зрительным вектором.
Именно у них в момент самого большого внутреннего страха «глаза велики».
Быть пленниками собственных страхов часто могут дети со зрительным вектором. Их преследует страх темноты, смерти и так далее. Для маленького зрительника это нормально, ведь любой зрительный человек рождается со страхами, задача в том, чтобы развиться настолько, чтобы уметь преодолевать их.
Как найти корень всех страхов? Подскажет системно-векторная психология
Но бывают случаи, когда даже взрослые люди продолжают испытывать страх темноты. Они боятся даже встать ночью в туалет, боятся находиться одни в квартире, им кажется, что кто-то пытается пролезть в квартиру берез балкон, кто-то ходит по крыше.
Все зрительные страхи неспроста. Когда-то, будучи дневной охранницей первобытной стаи, зрительница предупреждала всех о приближающихся врагах. Ее страх был очень яркой эмоцией, которая заставляла тело выделять запах, сигнализирующий об опасности.
В темноте зоркий глаз был лишен возможности видеть угрозу, а значит не смог бы предупредить опасность. Отсюда такая жуткая боязнь темноты.
Каждый зрительник, рождаясь в архетипичном зрительном состоянии, чувствует то же самое. Он не способен контролировать свой страх, когда его глаза не видят. Но с течением жизни человек постепенно «выходит наружу» из состояния страха.
Страх трансформируется в сострадание, а на более глубоком уровне в любовь. Происходит это не сразу, ведь сначала человек со зрительным вектором должен научиться создавать эмоциональную связь с кем-либо. Первым человеком, с которым создается связь, обычно становиться мама.
Так же это может быть любимый плюшевый мишка, которого зрительник «оживляет», и наделяет самыми настоящими человеческими эмоциями и чувствами. «Мишке больно», «мишка хочет кушать» и так далее. Мы все это не раз слышали. Дальше эмоциональную связь можно создать с каким-то животным, например, хомячком или кроликом.
Самый важный этап- создание эмоциональной связи с другими людьми, в детском саду, школе, со сверстниками, знакомыми, друзьями. Так постепенно зрительный ребенок выходит из состояния страха путем налаживания связей с людьми.
Но бывает так, что зрительный вектор неразвит у взрослого человека. Случается это по разным причинам. Человека могут с детства запугивать страшилками или шутками о каннибализме или сказками, о том, кто кого съел. Для зрительного ребенка это очень травматично, ведь именно для него особенно важная защищенность. А быть съеденным в первобытной стае - это была реальная угроза для зрительника, который и сейчас сохранил об этом бессознательную первобытную память.
Помню, я когда-то очень боялась, когда в парке на «Алее сказок» встречала гигантскую голову Дядьки Черномора, мне казалось, что фигура огромная и страшная и олицетворяет отрубленную голову человека. Когда мы с мамой проходили мимо фигуры, я постоянно закрывала глаза, чтоб не чувствовать страха.
Бывают и более травматические случаи. Например, когда зрительную девочку заставляют целовать, лежащего в гробу дедушку. Такая ситуация для зрительника крайне стрессовая, ведь все образы, которые связанны с похоронами: венки, гроб, траурная процессия невероятно возбуждают чувство страха.
Кроме того, зрительники очень чувствительны к разного рода запахам. И запах мертвого тела всегда останется в подсознании зрительной девочки даже тогда, когда она вырастет. Ведь увидеть смерть воочию, значит, столкнутся напрямую с корнем всех зрительных страхов - страхом смерти. Все остальные страхи являются просто переносом на какой-либо объект страха смерти.
Современные специалисты для устранения страхов применяют разные способы устранения страха - разного рода терапии, гипноз от страха, широко применяется метод постепенного привыкания, к тому чего человек боится. Его, например, можно постепенно приучать к высоте, поднимаясь выше и выше на гору. Так человеку кажется, что он избавился от своего страха, ведь он больше не боится так панически высоты! Но проблема глубже, страх чаще всего никуда не девается, он перемещается на другой объект. Так мы видим человека, который больше, к примеру, не боится жарить что-то на сковородке, но вдруг теряет способность ездить в общественном транспорте.
Некоторые зрительники для снятия страхов, ходят к гадалкам, но этот способ избавиться от страха еще менее эффективен, ведь гадалка просто перемещает страх с одного объекта на другой. Разного рода гадалки просто паразитируют на страхах людей, но не освобождают от страхов.
Без сомнения, все эти способы не могут излечить человека от корня всех проблем - страха смерти, хотя некоторые экстремалы, конечно, пробуют заживо закапывать себя в землю, чтоб ощутить адреналин и избавиться от страха.
Но есть и гораздо более простые способы. Например, если у Вас есть какой-либо страх, то вы можете прийти на курс лекций по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Проблема не в страхе какого-то конкретного предмета, человека или события. Страх - это внутреннее состояние зрительного вектора, осознав которое впервые появляется возможность справиться со своими состояниями без переносов.
На портале Юрия Бурлана Вы узнаете все о причинах зрительных страхов. Найдете возможность, как избавиться от страха смерти.
Осознав корни своих страхов, сможете жить новой жизнью без мучительных переживаний и постоянной тревоги.
О том, как можно избавиться от фобий и страхов на тренинге говорят десятки свидетельств учеников Юрия Бурлана. Начните и Вы жить без страха, который управляет Вашей жизнью.